حذرت دراسة طبية المدخنين من تدخين سيجارة فور الاستيقاظ من النوم ، خاصة فى غضون النصف ساعة الأولى من الاستيقاظ لشدة خطورتها على صحتهم بالاضافة إلى مضاعفتها لفرص الاصابة بالسرطان. كانت الدراسة قد قامت بتحليل العادات السيئة آلاف من المدخنين وتأثيرها على زيادة فرص إصابتهم بالسرطان وأنواع محددة منه. وأكدت الابحاث أن المدخنين الذين يدخنون أول سيجارة لهم فى خلال الثلاثين دقيقة الاولى من استيقاظهم ترتفع بينهم بنسبة 79\% فرص الاصابة بسرطان الرئة بالمقارنة بالمدخنين الذين ينتظرون بعد استيقاظهم لنحو ساعة كاملة.