خبير سياحي: مدينة سانت كاترين لها بعد ديني وروحاني    آرسنال يحقق فوزاً درامياً على ليستر سيتي في البريميرليج ... سوبر بالمر يقود تشيلسي للفوز على برايتون    أحمد عمر هاشم مطالبا المسلمين بالتضرع لنصرة فلسطين: القدس قطعة منا وجزء من عقيدتنا    "هانز فليك" يعتمد على ليفاندوفسكي في قيادة هجوم برشلونة أمام أوساسونا    بايدن يعلن تأييده اغتيال حسن نصر الله ويدعو لخفض التصعيد    خبير يكشف عن السبب الحقيقي لانتشار تطبيقات المراهنات    مصدر أمني يكشف حقيقة منشور عبر مواقع التواصل الاجتماعي    "منصورة روبوتوكس" يحصد المركز الثاني في تصفيات مسابقات المشروعات الخضراء والمستدامة    المرشد الإيراني: دماء نصرالله لن تذهب سدى وضربات المقاومة ستزداد شدة وقوة    "قتلته وسرقت 10 آلاف جنيه وهاتفين".. اعترافات المتهم بقتل ثري عربي في أكتوبر    الكرملين: التصريحات الغربية حول صراع مسلح محتمل مع روسيا بمثابة "موقف رسمي"    الدعم العيني والنقدي.. "الحوار الوطني" ينشر قاموسًا يهم المواطنين    وزير التعليم يشدد على استخدام المعامل غير المستغلة وتخصيص حصة داخلها أسبوعيًا    وزير الخارجية يبحث مع نظيره الموريتانى تطورات القضايا العربية والأفريقية    المجر تنضم إلى منصة "أصدقاء السلام" بشأن تسوية الأزمة الأوكرانية    أتلتيكو مدريد ضد الريال.. رابطة الدورى الإسبانى تحذر الجماهير من العنصرية    مشروع حقن التربة الرملية بالطين يفوز بجائزة المبادرة الوطنية للمشروعات الخضراء الذكية    السكة الحديد تتيح اشتراكات بأسعار رمزية بمختلف الخطوط للطلاب    استقبال الأبطال المصريين بالورود قبل المشاركة فى بطولة قطر كلاسيك للاسكواش.. صور    ذهبية وبرونزية في نهائي الرجال ببطولة العالم للخماسي الحديث تحت 19 عامًا    الضرائب: تحديث موقع المصلحة الإلكترونى لتيسير سُبل التصفح وتقديم خدمة مميزة    مصطفي كامل أمام جهات التحقيق لسماع أقواله في واقعة نصب    الخريف حاضر بقوة على شواطئ الإسكندرية.. أجواء خريفية رائعة مع إقبال ملحوظ رغم بدء العام الدراسى.. وانخفاض تدريجى فى درجات الحرارة الأسبوع المقبل.. وفرص لهطول أمطار خفيفة.. فيديو وصور    رئيس مياه القناة يعلن خطة استقبال فصل الشتاء بالسويس والإسماعيلية وبورسعيد    وكيل صحة الشرقية: حالات النزلة المعوية بقرية العروس سببها "جبن قريش" منزلى    معرض بورتريه عن الفنان فؤاد المهندس في مئويته ب"الصحفيين" (صور)    محافظ المنيا يزور البقيع الثانى ويوجه بسرعة تطوير البهنسا لتصبح وجهة سياحية عالمية    اللواء إبراهيم عثمان: هدف إسرائيل من حرب لبنان صرف الانتباه عن الهزيمة بغزة    عصام السقا ينضم لأبطال مسلسل فهد البطل ويجسد شخصية ريكو والتصوير نوفمبر المقبل    سناء منصور عن علاء ولي الدين في ذكرى ميلاده: كان مدرسة ضحك    اختيار باسم كامل أمينا عاما للتحالف الديمقراطي الاجتماعي    رئيس الطائفة الإنجيلية: الله منحنا الغفران ونحن مدعوون جميعًا أن نكون رحماء تجاه إخوتنا    اليوم العالمى للمسنين.. الإفتاء: الإسلام وضع كبار السن بمكانة خاصة وحث على رعايتهم    إشراقة شمس يوم جديد بكفر الشيخ.. اللهم عافنا واعف عنا وأحسن خاتمتنا "فيديو"    رئيس التخطيط بمشروع مشتقات البلازما: اعتماد 8 مراكز لمشتقات البلازما دوليا    وزارة الصحة توجة 4 نصائح هامة يجب اتباعها عند الخدش من حيوان مصاب بالسعار    وكيل صحة البحيرة يشدد بتطبيق معايير الجودة ومكافحة العدوى بالوحدات الصحية    نبيل الحلفاوي بعد إخفاق الأهلي: لابد من شد الفريق وضبط وربط صواميله المفككة    الجريدة الرسمية تنشر قرارًا جديدًا لرئيس الوزراء (التفاصيل)    وزير الرياضة يفتتح عدة مشروعات استثمارية في ههيا وأولاد صقر    الرئيس السيسي يدعو مجلس الشيوخ للانعقاد الأربعاء المقبل    توقعات مواليد برج الميزان.. اعرف حظك وأبشر بانفراجة    عضو بالبرلمان السويدي: لا يوجد ديمقراطية كاملة في العالم أجمع    ضبط 15 ألف قضية سرقة تيار كهربائى خلال 24 ساعة    محافظ الإسكندرية يتابع مع نائب وزير الصحة معدلات تنفيذ مبادرة ال1000 يوم الذهبية    جذب الاستثمارات الأجنبية والعربية على رأس اهتمامات مبادرة «ابدأ»    رئيس الوزراء يوجه بضغط البرنامج الزمنى لتنفيذ مشروع "التجلي الأعظم" بسانت كاترين    لاوتارو مارتينيز يقود هجوم إنتر ميلان أمام أودينيزي    «الفريق يحتاج ضبط وربط».. رسالة نارية من نبيل الحلفاوي لإدارة الأهلي بعد خسارة السوبر الأفريقي    رئيس هيئة الدواء يكشف سر طوابير المواطنين أمام صيدليات الإسعاف    علي جمعة: سيدنا النبي هو أسوتنا إلى الله وينبغي على المؤمن أن يقوم تجاهه بثلاثة أشياء    تحرير 1341 مخالفات للممتنعين عن تركيب الملصق الإلكتروني    إصابة 3 أشخاص في حادث على طريق العريش الدولي بالإسماعيلية    فيديو.. مزايا التصالح على المباني المخالفة والمستندات المطلوبة    وزير الخارجية والهجرة يلتقي مع وزيرة خارجية جمهورية الكونغو الديموقراطية    أربعة شهداء في قصف للاحتلال الإسرائيلي على وسط قطاع غزة    مواقف مؤثرة بين إسماعيل فرغلي وزوجته الراحلة.. أبكته على الهواء    مودرن سبورت يهنئ الزمالك بفوزه بالسوبر الإفريقي على حساب الأهلي    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



طرق للتحكم في تساقط الشعر خلال فصل الصيف
نشر في البوابة يوم 16 - 07 - 2014

هل تعانين من مشكلة تساقط الشعر هذا الصيف؟ هل سئمت من كل المحاولات للتغلب على تلك المشكلة دون جدوى؟
لا تقلقي، فسنتشارك معًا من خلال هذا المقال مجموعة من أفضل العلاجات الطبيعية القديمة التي تساعد على علاج تلك المشكلة والتغلب عليها خلال فصل الصيف.
مع بداية فصل الصيف، فنستعد له بالنظارات الشمسية، واقي الشمس والملابس المناسبة. قد يفضل الجميع فصل الصيف، لكن ربما لا يفضله الشعر، فهو مقترن بمشكلاته الشائعة والتي منها مشكلة التساقط.
تساقط الشعر خلال فصل الصيف أمر شائع، لكن هناك بعض الخطوات والعلاجات الأساسية التي تساعد على علاجه بسهولة، تعرفي إليها واتبعيها.
إليكِ أفضل العلاجات الطبيعية القديمة لمكافحة مشكلة تساقط الشعر بسهولة.
1- حمام الزيت
من منّا لا يفضل حمام الزيت الساخن للشعر. فلا يساعد فقط على تجديد الشعر، لكنه أيضًا يساعد على تغذية وتقوية فروة الرأس. حمام الزيت الساخن يتغلغل داخل جذور الشعر ليعمل على تقويتها وحمايتها من التساقط، كما يساعد كذلك على تنشيط الدورة الدموية وتقوية بصيلات الشعر.
استخدمي بعض الزيوت العطرية لتدليك فروة الرأس، فستنعمين برائحة جذابة تساعدك على الاسترخاء، كما أنها غنية بالعديد من الفوائد الصحية لشعرك. استخدمي تقنية الزيوت الساخنة لتدليك الشعر مرتين أو ثلاثة خلال الإسبوع، وستلاحظين بنفسك نتائج رائعة خلال فترة بسيطة.من أفضل الزيوت التي يمكن استخدامها لتحضير حمام الزيت للشعر هي زيت جوز الهند، زيت الزيتون، أو زيت اللوز. وأيضًا زيت الخردل من الزيوت المتوافرة والمفيدة لصحة بصيلات الشعر وفروة الرأس.
2- تجنب المنتجات التجارية للعناية بالشعر
إن كنت تعانين من تساقط الشعر، فينبغي تجنب المنتجات التجارية للشعر بشكل نهائي، فهي تحتوي على بعض الكيماويات الضارة التي تتسبب في تلف الشعر وتزيد من تساقطه. احرصي على اختيار المنتجات الغنية بالمكونات الطبيعية كحليب جوز الهند، فهو غني بالعناصر الغذائية التي يحتاجها الشعر. كما يساعد كذلك على الحفاظ على نعومة ولمعان الشعر طبيعيًا.
أيضًا، مستخلصات الزيوت الطبيعية كزيت الأملا تحتوي على خواص مهدئة تساعد على التغلب على مشكلة التساقط. فيساعد كذلك على تهدئة فروة الرأس، وهي أيضًا علاج فعّال لقشرة الرأس. تذكري جيدًا أن قشرة الرأس من المسببات الأساسية وراء تساقط الشعر، لذلك، استخدمي خلاصة الزيوت الطبيعية لتقوية الجذور والتغلب على مشكلة التساقط.
3- النظام الغذائي
عندما يتعلق الأمر بصحة الجسم، العناية بالبشرة أو بالشعر، فلا بد من التأكيد على تناول النظام الغذائي الصحي. فتناول الوجبات المتوازنة لديه العديد من الفوائد لصحة الجسم، البشرة والشعر. احرصي على تناول الأطعمة الغنية بالعناصر الأساسية التي يحتاجها الشعر. المكسرات كاللوز والجوز من الأطعمة الأساسية لتحفيز نمو الشعر. أيضًا الخضروات الورقية تساعد على تحفيز نمو وكثافة الشعر، كما تساعد على تقليل تساقط الشعر خلال فصل الصيف. الشعر الصحي يحتاج لتناول مصادر البروتين، الكالسيوم والمعادن. وهي جميعًا متوافرة في الخضروات الورقية، الحليب، البيض والبقول.
4- التعامل مع الشعر برفق
إن كنت تعانين من تساقط الشعر، فبعض التغييرات البسيطة قد تشكل فروقًا كبيرة. على سبيل المثال، استخدمي شامبو لطيف على شعرك كشامبو الأطفال، حيث يحتوي على نسبة كيماويات أقل. استخدمي الأمشاط ذات الأسنان الواسعة لحماية الشعر من التساقط. تجنبي التعرض المباشر لأشعة الشمس القاسية خلال فصل الصيف، وينصح بارتداء أغطية للشعر لحمايته من الأشعة فوق البنفسجية.
5- الترطيب
خلال فصل الصيف، قد يتعرض الجسم للجفاف سريعًا. لذلك، فشرب الماء بوفرة يساعد على حماية الشعر من التساقط أيضًا. فالماء علاج طبيعي فعّال للعديد من المشكلات الشائعة. أثناء شرب الماء، فإن خلايا الجسم تمتصه سريعًا. فيساعد ذلك على الحفاظ على ترطيب ومرونة بصيلات الشعر.
كما يساعد أيضًا على تحسين ملمس الشعر. وينصح الأطباء بشرب 8-10 أكواب من الماء خلال اليوم على الأقل للحفاظ على ترطيب الجسم. فيساعد الماء كذلك على إزالة السموم المتراكمة داخل الجسم.
يحتاج الشعر للمزيد من العناية خلال فصل الصيف. جربّي تلك العلاجات البسيطة لتقليل تساقط الشعر وشاركينا رأيك!


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.