عقد الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادى الزمالك بقيادة المعلم حسن شحاتة، جلسة مع اللاعبين في منتصف الملعب قبل انطلاق المران الصباحى اليوم، واستمرت لمدة عشر دقائق، ثم بدأ المران بالجري حول الملعب أعقبته تدريبات القفز على الحواجز ثم قام اللاعبون بأداء بعض تدريبات الإطالات لفك العضلات. وأنهى الفريق المران بأداء تقسيمة شارك فيها المعلم حسن شحاتة وأسامة نبيه بالإضافة الي اللاعبين، وظهر أحمد حسام ميدو بمستوى رائع خلال التقسيمة وشهد المران استمرار غياب عمرو زكى ورزاق وكريم الحسن والثنائى الدولى أحمد حسن ومحمود عبد الرازق شيكابالا بإذن. بينما أدى بعض اللاعبين تدريبات منفردة مع أسامه نبيه المدرب المساعد بالفريق مثل حسين حمدى وعلاء على بعد إعلانهما الرحيل عن الفريق وبعض لاعبى الشباب. كما قرر الجهاز الفنى منح اللاعبين راحة غدا على أن يستأنف الفريق تدريباته على فترتين بعد غد السبت فى حضور جميع اللاعبين.