أكدت دراسة صادرة عن مركز البحوث بالقاهرة أن هناك فوائد عديدة للتمور منها خفض نسبة الكوليسترول في الدم والوقاية من تصلب الشرايين لاحتوائها على البكتين ومنع تسوس الأسنان، وإعطاء رائحة ذكية للفم لاحتوائها على الفلور. وأضافت أن التمر يعالج فقر الدم لاحتوائه على الحديد والنحاس وفيتامين b، كما ان التمر يعالج ضعف العظام، ومن فوائده أيضا أنه علاج لخفقان القلب والضعف العام لاحتوائه على الماغنسيوم والنحاس. ويصل عمر النخيل إلى 150 عاما وهو من أقدم الأشجار في العالم وما يقارب من أكثر من نصف عدد أشجار النخيل فى العالم والبالغة 105 ملايين شجرة موجودة في المنطقة العربية.