أمنية نوار نشأتها في أسرة رياضية ساعدتها لتصبح بطلة، فوالدها بطل المصارعة السابق زرع بداخلها بذرة غرستها فيما بعد في أبنتها التي مثلت مصر أيضا في لعبة الكروكيه، وصممت منال على أن تحصل على العديد من البطولات في هذه اللعبة وترفع رأس بلدها التي لا تهتم بتلك اللعبة لحين إشعار آخر... تقول منال ل" الأهرام العربي": " كوني ابنة اللواء أركان حرب دفاع جوي عبد الحميد خضير والذي كان بطل جمهورية أيضا في المصارعة ساعدني في كوني رياضية ومحبة للكروكيه، فبدأت لعب الكروكيه في نادي الحوامدية منذ عام 2001 ثم انتقلت العام الماضي إلى نادي الزمالك وفاز النادي بثلاث بطولات وهي كأس الاتحاد وكأس مصر وكأس فردي، ثم انتقلت هذا العام إلى نادي الشمس، وكانت البطولة صعبة جدا لأنني قابلت اللاعبة مروة مصطفى في الدور القبل النهائي وقابلت سها مصطفى في الدور النهائي ولا أنكر أنهن من أقوى سيدات مصر في اللعبة، والحمد لله استطعت الفوز عليهن، ولكن الدولة مقصرة جدا فالاهتمام كله منصب على كرة القدم ولا يوجد تقدير معنوي أو مادي بل بالعكس نحن من نقوم بالصرف على اللعبة من مالنا الخاص". وتستكمل: "هدفي هو الوصول لبطولة العالم وقد كنت في المنتخب العام الماضي ووصلت للمركز الحادي عشر على مستوى العالم، وأتمنى أن أصل للمركز الأول وأتمنى أن تهتم بلدنا بالكروكيه، لأننا 19 نادي يلعبها، وهو عدد غير قليل ، وحتى تستمر اللعبة في مصر اطلب من المسئولين الاهتمام بالشباب خاصة رئيس الاتحاد المصري للكروكيه وأيضا رئيس الاتحاد الدولي الأستاذ أمير رمسيس نجيب الذي يعاني معنا بسبب قلة اهتمام المسئولين، وأيضا ابنتي كانت ضمن منتخب مصر تحت 21 سنة في بطولة العالم".