زيادة الوزن بمقدار أربعة كيلو جرامات فقط كافية للتعرض إلي أمراض القلب ويقول فريق من العلماء في مستشفي مايو كلينيك ان الشباب المتمتعين بصحة جيدة والذين يكسبون دهونا لا تقل عن4 كيلو جرامات في بطونهم مهددون بتلف الخلايا التي تساعد في سريان الدم. وقال الباحثون ان اكتساب الكيلوات الأربعة خلال العطلات مثلا ربما لا يبدو خطيرا لكنه قد يؤثر علي الصحة خاصة إذا كانت الشحوم متركزة في منطقة البطن وحول الخصر وأشاروا إلي أن الزيادة قد تؤدي الي احتمال الاصابة بمرض الشريان التاجي وامراض الأوعية القلبية. العلماء أجروا دراستهم علي عدد من المتطوعين الذين زادت اجسامهم بمقدار أربعة كيلو وات والذين حافظوا علي أوزانهم خلال ثمانية اسابيع وتبين لهم ان الذين اكتسبوا الوزن اختل لديهم الأداء الوظيفي للخلايا في شرايين الأذرع في حين ان الآخرين احتفظوا بضغط دم طبيعي لكن تنظيم مجري الدم كان أقل تأثرا لدي أولئك الذين كسبوا وزنا لكنه توزع علي كل اجسادهم.