أكد الدكتور مجدى بدران، عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة واستشارى طب الأطفال، أن الضحك يعمل على تعزيز الجهاز المناعى عند الإنسان، بل إن الضحك والقهقهة العالية يزيدان نشاط الجهاز المناعى بالجسم بنسبة 40 %، ويقلل من إفرازات هرمون الغضب التى تقلل المناعة، فضلا أن الضحك يرفع من كفاءة الخلايا المناعية القاتلة للميكروبات والسرطانات، ويزيد من إنتاج "الإنترفيرون جاما" الهرمون الواقى من الالتهاب الكبدى الوبائى. وفى دعوة منه لزيادة الضحك قال بدران: "الضحك كله فوائد، ومع ذلك فالفرد البالغ يضحك فى المتوسط 15 مرة يومياً وهذا معدل ضئيل للغاية، فى حين يضحك الأطفال 400 مرة فى اليوم الواحد، فدقيقة واحدة من السعادة والضحك تعادل40 دقيقة من الاسترخاء، لذا يعد الضحك نوعا من أنواع الرياضات الداخلية، فالضحك لمدة دقيقتين فى اليوم له نفس تأثير 20 دقيقة من ممارسة الرياضة". وخصصت منظمة الصحة العالمية الأحد الأول من شهر مايو كل عام يوما خاصا للاحتفال بالضحك، حيث أثبتت البحوث العالمية أن الضحك يساعد الإنسان على الوقاية من العديد أمراض العصر كالسكر وضغط الدم وقرحه المعدة والقولون العصبى وأمراض القلب، فضلا عن مساعدته فى رفع كفاءة أداء المهام العقلية.