ادى الفريق الاول لكرة القدم بالنادى الاهلى بقيادة حسام البدرى المدير الفنى تدريبه الصباحى تحت استعدادا للقاء العودة امام فريق مازيمبى فى المرحلة الخامسة بطولة افريقيا بدأ المران فى التاسعه صباحا بمحاضره فنيه القاها المدير الفنى حسام البدرى على اللاعبين وضح فيها خطته لمران اليوم بعد المحاضره قام اللاعبون بالجرى حول الملعب ثم بدأوا باداء تمرينات الاحماءات وبعض تدريبات اللياقة البدنية تحت اشراف محمد ابو العلا مدرب الاحمال ثم قامت مجموعة مباراة الانتاج الحربى بالتوجه الى صالة الجيمنازيوم بينما قام باقى اللاعبين بلعب الكرة بالقدم باستخدام شبكة كرة طائرة وتكونت من شهاب الدين احمد – احمد صديق – احمد شديد قناوى – اوسو كونان – السيد حمدى – محمد ناجى جدو – رامى ربيعة وبعد فترة توجهت تلك المجموعة الى صالة الجيمنازيوم وتوجهت المجموعه الاولى الى الملعب وقام المدير الفنى بتقسيم اللاعبين الى فريقين الاول بقيادة وائل جمعه والثانى بقيادة محمد ابو تريكة تكون فريق وائل جمعه من محمود حسن تريزيجيه – احمد عادل عبدالمنعم – عبدالله السعيد – وليد سليمان – دومينيك – انطوى بينما تكون فريق محمد ابو تريكة من سعد سمير – احمد فتحى – حسام غالى – حسام عاشور – شريف اكرامى – محمود ابو السعود وخسرت مجموعة ابوتريطة فطارده وائل جمعة بسبب الخسارة . ظهر شريف عبدالفضيل فى نهاية المران وقام بالجرى الخفيف حول الملعب بينما واصل محمد نجيب وجونيور برنامجهما التاهيلى مع طارق عبدالعزيز اخصائى التأهيل وشهد المران غياب عماد متعب كما تغيب ايهاب على طبيب الفريق