أدى الفريق الاول لكرة القدم بالنادى الاهلى تدريبه الصباحى على ستاد مختار التتش بالجزيرة تحت اشراف البرتغالى مانويل جوزيه استعدادا للدورى . بدء المران فى الساعة 9 صباحا بمحاضرة فنية من جوزيه طالبهم فيها بالتركيز فى المرحلة المقبلة وعدم النظر للاحداث الساسية فى التحرير . وبعدها ادى اللاعبين تدريبات لياقة بدنية شاقة واطالات وقفز حواجز تحت اشراف البرتغالى فيدالجوا مدرب الاحمال بالنادى وادى الحراس الثلاث تدريبات شاقة تحت اشراف احمد ناجى. بعد انتهاء الفقرة البدنية عقد جوزيه جلسة فنيه مع اللاعبين مرة اخرى ثم قام بتقسيمهم الى ثلاث مجموعات يواجهون بعضهم فى الملاعب من خلال تقسيم الملعب الى مرمين ووسطهم مرمى يتقابل فريقين والخاسر يواجه الثالث . المجموعه الاولى ترتدى ازرق وهم احمد عادل عبدالمنعم ومحمد ابوتريكة ووائل جمعة ووليد سليمان وحسام غالى واحمد فتحى ومحمد يوسف المدرب المساعد , المجموعه الثانيه ترتدى الفسفورى وتضم محمود ابوالسعود ومحمد فضل ومعتز اينو واحمد السيد وسيد معوض ووائل رياض شيتوس ومحمد بركات المجموعة الثالثة ترتدى الزى الاسود وتضم شريف اكرامى ومحمد ناجى جدو واحمد شديد قناوى وعبدالله السعيد وشريف عبدالفضيل واحمد العش وحسام عاشور . وشهدت التقسيمة حماس شديد من اللاعبين وتالق عبدالله السعيد الذى احرز هدف عالمى وبساله شريف اكرامى وتالق محمد ناجى جدو ومحمدبركات وقام بدور المدافع وانقذ هدف محقق من جدو ,وحدث تدخل بسيط بين محمد بركات وحسام غالى واعتذر الاول لغالى . وغاب عن المران لليوم الثانى على التوالى عماد متعب بسبب الم فى الاذن والسيد حمدى بسبب نزلة برد شديدة .