قد تكون لا تعلم مدي الفوائد الصحية التي تعود عليك، بمجرد تناول كوبا واحدا من عصير القصب، الذى يطلق عليه «مشروب السعادة». حيث تؤكد عدد من الدراسات العلمية قدرته على معالجة عدد من الأمراض والمساهمة فى القضاء على مشاكل صحية أخرى.. ويرصد التقرير التالى 10 فوائد صحية لعصير القصب. علاج حب الشباب القصب مصدر غني بأحماض «ألفا هايدروكسي»، الذي يعمل على تجديد خلايا البشرة، ومنع انسداد المسامات، والقضاء على حب الشباب، وإزالة خلايا الجلد الميتة. كما يمكنك صنع «ماسك» منه باستخدام قطنة مبللة بالعصير وتطبيقها على الوجه لمدة 20 دقيقة، ثم غسل الوجه بالماء لتلاحظ سريعا الفرق، ويمكن عمل هذا الماسك مرة أو اثنين أسبوعيا. الطاقة عصير القصب مشروب مفيد جدا لتعزيز الطاقة وحماية الجسم من الجفاف، لأنه يحتوي على مستويات متوسطة من السكريات التي يهضمها الجسم بسهولة وتساعد تلك السكريات على تجديد مستويات السكر التي يفقدها الجسم، لذلك ينصح بتناوله بشكل يومي. الحمل ينصح كثير من الأطباء بالنظام الغذائي للمرأة الحامل على مشروب قصب السكر، لأنه يحتوي على كميات من حمض الفوليك وفيتامينB9، والذي يحمي من العيوب الخلقية والأمراض العصبية، ويقلل أيضا من مشاكل التبويض عند النساء ويزيد من فرص الحمل. صحة الأسنان يقضي عصير القصب على رائحة الفم الكريهة ويعزز صحة الأسنان، لأنه يحتوي على مجموعة من المعادن مثل الكالسيوم والفوسفور، وهي المعادن التي تساعد على بناء مينا الأسنان ومنع التسوس. صحة العظام يعتبر عصير القصب مصدر غني بالكالسيوم الذي يعزز صحة العظام ويزيد من قوة الهيكل العظمي والأسنان. علاج اضطرابات الحمى يساعد عصير قصب السكر في التغلب على الحمى وارتفاع درجة الحرارة، والتي تنتج عن فقدان بروتين معين في الجسم، وهو ما يقوم عصير القصب بتعويضه. صحة الكبد يعتبر عصير القصب واحدا من أفضل العلاجات الطبيعية للأمراض المتعلقة بالكبد، ولذلك ينصح بتناول كوب منه يوميا، حيث إنه يحافظ على مستويات السكر في الدم، ويعمل على حفظ توازن الدهون في الجسم. الجهاز الهضمي تناول كوبا واحدا من عصير القصب يوميا يعمل على تعزيز صحة الجهاز الهضمي، حيث إنه يحتوي على نسبة عالية من البوتاسيوم الذي يعمل على تحقيق التوازن في مستويات الحموضة بالمعدة، كما أنه يسهل إفراز العصارات الهضمية. السرطان اكتشفت أبحاث حديثة أنه يحتوي على مستويات عالية من مركبات «الفلافونويد»، والتي تمنع تكاثر الخلايا السرطانية، وتقلل مخاطر الإصابة بالسرطان. مرضى السكر عصير القصب مشروب مثالي لمن يعانون من مرضى السكر، حيث أنه يحتوي على مادة السكروز، والتي تسيطر على مستويات السكر في الدم.
