منتجات العناية بالشعر مثل الشامبو والبلسم والكريمات المرطبة وماسكات الشعر أسعارها مرتفعة للغاية، إذا كنتِ ترغبين في الحفاظ على مظهر جذاب لشعرك وفي نفس الوقت توفري جهدك ونقودك، اتبعي الآتي. يمكنكِ إعداد مجموعة متنوعة من منتجات وماسكات الشعر من مواد متوفرة لديكِ بالفعل، وغير مكلفة على الإطلاق، ويمكنك حفظها في حاويات نظيفة مبردة لمدة أسبوع. الأفوكادو تعتمد العديد من ماسكات الشعر على الأفوكادو، كما أن ادماجه في النظام الغذائي اليومي يؤثر أيضًا على الشعر، ماسكات الأفوكادو غنية بالأحماض الدهنية التي تعزز الشعر و تحوله من متكسر ومتقصف إلى ناعم وبراق . كما أن الأفوكادو غني بفيتامين« A، K، B6 و C» والألياف و حمض «الفوليك» والنحاس والبوتاسيوم. يستخدم الأفوكادو لعلاج الأمراض الجلدية، وكذلك فروة الرأس،وهو معروف بصفات مضادة للفطريات ومضادة للبكتيريا. فضلاً عن أنه يحتوي على دهون غير المشبعة الأحادية التي تساعد على خفض الكولسترول، والتي تؤثر بشكل غير مباشر على حالة شعرك، بالإضافة إلى البوتاسيوم الموجود في الأفوكادو يساعد على تنظيم ضغط الدم، مما يقي من السكتة الدماغية وأمراض القلب وارتفاع ضغط الدم، وبالتالي تجنب سقوط الشعر وضعفه. ماسكات الشعر التالية سوف تجعلك تتمتعين بشعر لامع وناعم كالحرير ماسكات للشعر لتدليك عميق: اخلطي ملعقة صغيرة من «المايونيز» مع نصف حبة أفوكادو، ضعي الخليط على شعركِ من الجذور وحتى الأطراف، ارتدي «بونية» واتركيه على الشعر لمدة 20 دقيقة، وإذا أردتِ الحصول على نتيجة أفضل ضعي منشفة دافئة على «البونية». ماسكات لرطوبة الشعر: ادهني 1/2 كوب مايونيز على الشعر الرطب بعد الغسل باستخدام المشط، ثم لفي منشفة حول رأسك وانتظري قبل الغسيل 20 دقيقة. الأفوكادو وجوز الهند: قشري الأفوكادو مع حليب جوز الهند، وأضيفيه تدريجيًا، اهرسي الخليط باستخدام شوكة، للحصول على قوام كالكريم «كالبلسم»، ادهني الخليط مع مشط على الشعر واتركيه من 10: 15 دقيقة واغسليه جيدًا. الخميرة وزيت الجوجوبا: اخلطي قطعة من الخميرة في كوبًا من المياه الدافئة مع ملعقة صغيرة من زيت الجوجوبا، دلكي الشعر بالخليط واغسليه جيدًا، ومن المستحسن أن يغسل بشامبو بعد استخدام هذا الخليط لإزالة أي بقايا زيت. بلسم مغذي: اخفقي صفار بيضة واحدة وأضيفي ملعقة صغيرة من زيت الأطفال حتى الحصول على الرغوة، أضيفي 1/2 كوب ماء واستمري في خفق حتى الحصول على خليط ناعم، دلكي فروة الرأس مع الخليط في جميع أنحاء الشعر، ثم اغسليه جيدًا. فوائد أخرى للأفوكادو: اخلطي حبة من الأفوكادو المهروسة، مع ملعقة كبيرة من عصير الليمون وملعقة صغيرة من ملح البحر وملعقة الألوفيرة، ومشطي الشعر بالخليط، ثم غطوا الشعر ب«بونية» اتركيه من 20 :30 دقيقة واشطفيه جيدًا مع الشامبو. نصائح عامة: - لا تغسلي شعرك أكثر من مرتين في الأسبوع بالشامبو، لأنه قد يفقد مكوناته الطبيعية ويتحول إلى شعرًا جافًا. - إذا كان شعرك يميل إلى أن يكون جافًا ومجعدًا، اختاري بلسمًا أو ماسكات الشعر تتمتع برطوبة عالية. - في حالة الشعر الخفيف، استخدمي بلسمًا أو ماسكات للشعر التي تحمل مستوى عال من البروتينات. - إذا كان الشعر صحيًا ولامعًا، استخدمي بلسمًا عاديًا. - غيروا العلامة التجارية للبلسم الذي تستخدمونه كل شهر.
