«فيس بوك مزعج للغاية»، كم عدد المرات التي سمعت هذا الرأي العام الماضي؟ .. كثيرًا؛ لأنه على ما يبدو أصيب الكثير والكثير من الناس بالإرهاق من وسائل الإعلام الاجتماعية. لاحظ أحد محرري موقع «هافينجتون بوست» الأمريكي انزعاجًا على الصعيد الوطني من فيس بوك عام 2013، واعترفت شركة فيس بوك في أكتوبر الماضي بأن المراهقين كانوا يستخدمون الشبكة أقل كثيرًا بشكل يومي. «بوابة الشروق» تقدم هنا 10 أسباب لإقناعك بأهمية إغلاق حسابك على فيس بوك في 2014 : - لا أحد يهتم بما تفعله ما هو الأكثر مصداقية من وجهة نظرك؟ أن تقرأ منشورًا على فيس بوك يقول «أخرج حاليًا مع ويل سميث» أم تشاهد صورة لهذا الشخص مع سميث؟، إن الصورة بالتأكيد أكثر مشاركة. وفي حوارات لمجلة «تايم» مع مراهقين بشأن استخدامهم لوسائل الإعلام الاجتماعي، قال أحدهم إنه لا يوجد وقت هذه الأيام لفيس بوك، وأصبح بالإمكان وضع جميع المنشورات على تويتر، والصور على انستجرام، «يريد الناس ممارسة أشياء أكثر تحديدًا من هذا القبيل بدلاً من الجلوس فقط على فيس بوك». 2- الخصوصية في خطر لا يحب بعض المستخدمين ظهور اسمائهم على بحث فيس بوك، وواجه العديد من المستخدمين هذا العام مشكلات مع تغييرات إعدادات الخصوصية. أزال فيس بوك خاصية اخفاء الاسم عندما يبحث المستخدمين عنه. وأصبحت الطريقة الوحيدة لضمان عدم دخول المستخدمين لصفحتك الشخصية هي حظرهم، أو تعديل اسمك فلا يظهر عندما يبحث الناس باسمك الحقيقي، أو بإمكانك بالطبع عدم استخدام فيس بوك نهائيًا. 3- في حراسة العائلة يبدو أن عام 2013 شهد مشاركة واسعة من الآباء والأجداد على فيس بوك، وهذا يعني أنه في كل مرة كنت تكتب شيئًا على فيس بوك، يبدأ أولئك المبتدئين «الآباء والأجداد» مراقبتك. 4- الصور المحرجة ماهو الأمر الأسوأ من عدم حصولك على أي إعجاب likes على صورة لك منشورة على انستجرام؟ .. الأسوأ هو أن تدخل على صفحتك الشخصية على فيس بوك وتجد أنك حصلت على أكثر من 50 إعجاب على صورة محرجة لك نشرتها والدتك، مع وجود بعض التعليقات الساخرة. 5- مصنع السلبية بالرغم من أن هدف فيس بوك هو الكشف عن تفاصيل أي شيء تفعله، إلا أن هذا الأمر قد يؤثر سلبًا على حالتك النفسية. وجد الباحثون أن مجرد استخدام فيس بوك يجعلك تنظر لحياتك بصورة أكثر سلبًا. 6- الصداقة مع الغرباء إن «اقتراحات الصداقة» تحتاج لبعض العمل؛ لأننا نكتشف هذه الأيام أن الأصدقاء المحتملين هم أشخاص نعرفهم فقط من خلال آخرين أو أشخاص لم نقابلهم من قبل. 7- من هؤلاء؟ يصبح الأمر غريبًا عندما تكتشف أنك لا تعرف أولئك الموجودين على حسابك الشخصي الذين يحتفلون بعيد ميلادهم، وقتها قد يكون الوقت المناسب لتحديث قائمة أصدقائك. أو ربما يكون الوقت المناسب لتكتشف أن حسابك الشخصي يتم استخدامه إلى حد كبير لمراقبة الغرباء. 8- مقارنات ظالمة ليس هناك أمرًا بغيضًا أكثر من أن تكون مشغولاً بعملك في العشرينيات من عمرك، وتبدأ في رؤية جميع أصدقائك يعلنون على فيسبوك أنه تم خطبتهم، وبينما تشعر بالسعادة من أجلهم، تشعرك تحديثات الحالة المستمرة بأن هناك خطأ في حياتك العاطفية. وبمجرد هدوء هذا القلق، تجد أنه ينبغي عليك تحمل التحديثات المستمرة عن تحضيرات زفافهم، بإمكانك وقف تتبع أولئك الأصدقاء ولكن تعلم أن المزيد قادم. 9- كابوس نهاية الحب قبل ظهور الإعلام الاجتماعي، كان المحبون ينفصلون ولا يتحدثون مجددًا، وكان من السهل المضي قدمًا ونسيان الأمر، نظرًا لأنك لست مجبرًا على رؤية الشخص يوميًا. ولكن في الوقت الحالي إمكانية دخولك على الصفحة الشخصية لمن كنت مرتبطًا به يمكن أن يسبب ميولاً و سلوكًا قهريًا خطيرًا. 10- الإعلانات المفرطة بدأ فيس بوك تجربة إعلانات الفيديو المزعجة في ديسمبر الماضي، وأثناء تصفحك لصفحتك الشخصية على فيس بوك سيعمل الفيديو تلقائيًا، ولكن الأمر الجيد هو وجود طريقة لمنع هذه الإعلانات من العمل تلقائيًا.