مع هذا الهجوم الحاد لفصل الصيف، يلجأ الجميع للهرب من الحر الشديد إلي شواطيء البحر، والتي تختلف من شخص لآخر ومن أسرة لآخري.. اما بالنسبة للرياضيين، بعد المصيف للبعض جزءاً أساسياً من أسلوب الحياة، أما البعض الآخر فالجدول مكتظ لديهم بالبطولات والمعسكرات والتمارين، التي تجعل من السفر مع الأسرة رفاهية لايحصلون إلا قليلا.. حاولت »أخبار الرياضة» اكتشاف طقوس بعض البطلات في الصيف، والأماكن المفضلة لديهن، وكيف يستطعن تنظيم الوقت بين التدريبات والمصيف.. تقول لدينا مشرف بطلة تنس الطاولة: »اعشق المصايف واستمتع بالسباحة خاصة في الغردقة أو الساحل الشمالي، ولكنني لم أذب لاي مكان حتي الآن في هذا الصيف بسبب البطولات»، لانها حالياً في معسكر في الصين، وقضت أول أيام رمضان أول ايام العيد في بطولات متنوعة داخل وخارج مصر. كما أنها تستعد ل3 بطولات أغسطس الجاري استجمام في أفريقيا اما دينا بركات بطلة رفع الأثقال، والعائدة مؤخراً من بطولة افريقيا التي اقيمت في موريشيوس، حصلت فيها 3 ميداليات ذهبية في وزن 90 كجم، فهي لاتجد وقتاً للذهاب للشواطيء، وتقضي عامها بين المعسكرات والبطولات، وتقول: »اعتدت الذهاب للأسكندرية ومرسي مطروح مع أسرتي، ولكنني لم أذهب للمصيف منذ 3 سنوات بسبب المعسكرات الدائمة، ولكنني أتمني الذهاب لشرم الشيخ». وأبدت دينا سعادتها بالذهاب للمحيط في موريشيوس، بعد دعوة رئيس اتحاد رفع الاثقال للاعبين، لقضاء يوم استجمام بعيدا عن التمارين، وبالرغم من انها لم تسبح في البحر إلا أنها استمتعت بالجلوس امام البحر لتنسي ضغوط البطولة. واستعادت دينا تركيزها لتنتزع 3 ميداليات ذهبية لمصر شاطيء بدون اجازة اما دعاء غباشي بطلة منتخب السيدات للكرة الطائرة والطائرة الشاطئية، والتي تحمل لقب أول بطولة افريقيا واول بطولة العرب، فهي تقضي وقتا طويلا علي الشاطيء اثناء المباريات ، ولكنها لاتجد وقتا للسباحة او الراحة، ولكنها حاولت اقتطاع وقتا صغيرا وسارعت بالذهاب للعين السخنة لتصفية ذهنها، وتقول: »بالرغم من حبي لشرم الشيخ إلا انني أحاول الذهاب مع أسرتي لمرسي مطروح قبل تصفيات البطولة الافريقية نهاية الأسبوع الجاري. المصيف أساسي اما ياسمين حمدي بطلة الكاراتية والتي حصلت علي ذهبية التضامن الاسلامي، فإنها حرص علي إيجاد وقتا للمصيف بالرغم من التمارين المستمرة، وتقضي اجازتها في ذهب أو الساحل الشمالي. وتقول: »تخليت عن السفر مع أسرتي كثيرا بسبب البطولات، ولكنني أحاول تنظيم وقتي للذهاب للبحر». وتري ياسمين ان الابتعاد عن التمارين فترة قصيرة يساعد علي استعادة التركيز، والابتعاد عن الضغوط الدراجات في الصيف اما يارا الشرقاوي بطلة السلاح والحاصلة علي ذهبية البطولة الافريقية للفرق، وفضية البطولة الافريقية للكبار. فانها تقضي الصيف حاليا في المانيا وتستمتع بركوب الدراجات تحت اشعة الشمس، كما انها قضت الصيف الماضي مع اختها في فرنسا وتقول: »اقضي الصيف عامة داخل مصر ولكن العام الماضي كانت المرة الأولي التي اسافر فيها». وبالرغم من الاجازة الصيفية إلا ان يارا تهتم بزيادة التدريبات في الصيف، وتقول: »انوي الحصول علي كورسات متنوعة كل صيف، ولكنني أجد نفسي غارقة في التمارين ولا اتمكن من ذلك». كما انها تولي الاهمية للمعسكرات وتؤجل الاجازة والاحتفال لما بعد البطولات، خاصة عندما تحقق ميداليات في هده البطولات. الأجازة للأسرة وللاصدقاء اما مريم مصطفي لاعبة الكرة الطائرة بالنادي الأهلي ومنتخب مصر،احسن »ليبرو» في افريقيا 2015 و2016 و2017. والتي لم تحصل علي اجازة كاملة في فصل الصيف منذ بدأت ممارسة الرياضة في صغرها، ودائما تقضي الصيف ببين البطولت والمعسكرات، ولكنها تنتهز أي فرصة راحة من المعسكرات لتسافر الي أي مكان قريب من القاهرة مثل الساحل الشمالي. وتقول مريم: »أعدت علي تخصيص وقت للسفر مع أسرتي، ثم السفر مع اصدقائي للإبتعاد عن اجواء التمارين والضغوط». وغالبا ما تقضي مريم الصيف داخل مصر، وقليلا ما تذهب لاوروبا او آسيا.. كما انها تكثف التمارين حاليا استعدادا للمشاركة في بطولة العالم التي ستقام في سلوفينيا سبتمبر القادم.
