أكدت أحدث الأبحاث الطبية أهمية الإقلاع عن التدخين مهما كان العمر، حتى وإن كان في سن متقدم، للفوائد الصحية التي تعود على المريض، والتي تعمل على إطالة العمر، في الوقت الذي يسهم فيه مواصلة العادة المدمرة في الوفاة المبكرة بين المدخنين. وشدد الباحثون على أن الإقلاع عن التدخين يشكل ضرورة قصوى لإنقاذ حياة المدخنين، ولضمان حياة أطول، حتى وإن أقدموا على هذه الخطوة في مراحل متقدمة من أعمارهم. وكانت الأبحاث قد أجريت على قطاع كبير من المدخنين، في كل من أستراليا والصين وبريطانيا واليابان وفرنسا وأسبانيا والولايات المتحدة، حيث تمت المقارنة بينهم وبين غير المدخنين ممن تخطوا الستين عاما، وقد أشارت المتابعة إلى أن التدخين يضاعف بنسبة 83% من فرص الوفاة في مقابل 34% بين الأشخاص الذين أقلعوا عن هذه العادة المدمرة .