«التنمية المحلية»: انطلاق الأسبوع التاسع من الخطة التدريبية الجديدة    راعي أبرشية صيدا للموارنة يطمئن على رعيته    نقابة الأطباء: شطب من تثبت إدانته بواقعة فيديو تحرش أطباء بمرضى    وزير التعليم العالي يتفقد جامعة حلوان الأهلية ويطمئن على انتظام الدراسة    انخفاض جماعي.. سعر الدولار الرسمي أمام الجنيه المصري اليوم الأحد 29 سبتمبر 2024    القوى العاملة بالنواب: يوجد 700 حكم يخص ملف قانون الإيجار القديم    حدث في منتصف الليل| السيسي يؤكد دعم مصر الكامل للبنان.. والإسكان تبدأ حجز هذه الشقق ب 6 أكتوبر    أسعار الذهب اليوم في مصر بنهاية التعاملات    تليجراف تكشف خطة اغتيال حسن نصر الله بإلقاء 80 قنبلة فى وقت واحد    الجيش الأردني: سقوط صاروخ من نوع "غراد" في منطقة صحراوية    روسيا تدين بشدة اغتيال حسن نصر الله    الصحة اللبنانية: 33 شهيدا و195 جريحا حصيلة العدوان الإسرائيلى خلال 24 ساعة    وزير الخارجية يلتقي الأمين العام للأمم المتحدة    مسؤول أمريكي: لا مؤشرات على استعداد إيران لرد فعل كبير    المقاومة العراقية: قصفنا هدفا حيويا في إيلات    خاص| خبير عسكري فلسطيني: نتنياهو سيقود المنطقة لتصعيد لا يُحتمل إذا واصل مخططاته    برشلونة يسقط أمام أوساسونا برباعية    أتوبيس الزمالك يغادر مطار القاهرة وسط حراسة أمنية مشددة.. فيديو    روح الفانلة السوداء، تعليق ناري ل عمرو أديب بعد فوز الزمالك بالسوبر الإفريقي    نادر السيد: جوميز كلمة السر في تطوير مستوى لاعبي الزمالك    التحويلات المرورية.. بيان مهم من الجيزة بشأن غلق الطريق الدائري    توقعات الطقس خلال ال72 ساعة المقبلة.. رياح تضرب 4 مناطق وشبورة كثيفة وأمطار    المنيا تحتفل باليوم العالمي للسياحة على كورنيش النيل    برج السرطان.. حظك اليوم الأحد 29 سبتمبر 2024: عبر عن مشاعرك بصدق    يوسف الشريف يبدأ تصوير فيلم ديربى الموت من داخل مباراة كأس السوبر.. صورة    كاتب لبنانى: إسرائيل تحاول توسيع أهدافها لحصد أكبر قدر من المكاسب السياسية    وزير الخارجية يتفقد القطع الأثرية المصرية المستردة في القنصلية بنيويورك    "100 يوم صحة" تقدم أكثر من 91 مليون خدمة طبية خلال 58 يومًا    وكيل وزارة الشباب بشمال سيناء يكرم فريق مركز تدريب اللياقة البدنية    استقرار أسعار الذهب في السودان وعيار 21 اليوم الأحد 29 سبتمبر 2024    تعرف على سعر السمك والكابوريا بالأسواق اليوم الأحد 29 سبتمبر 2027    البداية الحقيقة للخريف.. بيان مهم بشأن حالة الطقس اليوم ودرجات الحرارة (تفاصيل)    «الداخلية» تطلق وحدات متنقلة لاستخراج جوازات السفر وشهادات التحركات    سيدة فى دعوى خلع: «غشاش وفقد معايير الاحترام والتقاليد التى تربينا عليها»    «شمال سيناء الأزهرية» تدعو طلابها للمشاركة في مبادرة «تحدي علوم المستقبل» لتعزيز الابتكار التكنولوجي    وزير التعليم العالى يتابع أول يوم دراسي بالجامعات    اتحاد العمال المصريين بإيطاليا يوقع اتفاقية مع الكونفدرالية الإيطالية لتأهيل الشباب المصري    «في الطريق».. عضو مجلس الزمالك يكشف مفاجأة بشأن ضم صفقات جديدة    القنوات الناقلة لمباراة الأهلي وبرشلونة في كأس العالم للأندية لكرة اليد    تعرف على برجك اليوم 2024/9/29.. تعرف على برجك اليوم 2024/9/29.. «الحمل»: لديك استعداد لسماع الرأى الآخر.. و«الدلو»: لا تركز في سلبيات الأمور المالية    «احترم نفسك أنت في حضرة نادي العظماء».. تعليق ناري من عمرو أديب بعد فوز الزمالك على الأهلي (فيديو)    المخرج هادي الباجوري: كثيرون في المجتمع لا يحبون فكرة المرأة القوية    «ده مش طبيعي».. هجوم قوي من خالد الغندور ضد ثنائي الأهلي    باحثة تحذر من تناول أدوية التنحيف    الطب البيطري بالغربية يحرر عدد 72 محضرًا بأسواق المحافظة خلال شهر سبتمبر    خبير يكشف عن السبب الحقيقي لانتشار تطبيقات المراهنات    رئيس مياه المنوفية يتفقد محطات المياه والصرف بمراكز المحافظة    أحمد عمر هاشم: الأزهر حمل لواء الوسطية في مواجهة أصحاب المخالفات    كيف تصلي المرأة في الأماكن العامَّة؟.. 6 ضوابط شرعية يجب أن تعرفها    شعبة الخضروات تكشف عن موعد انخفاض أسعار الطماطم    إصابة شخصين في حريق محل تجاري ببني سويف -صور    وكيل صحة الإسماعيلية تتفقد القافلة الطبية الأولى لقرية النصر    دعاء لأهل لبنان.. «اللهم إنا نستودعك رجالها ونساءها وشبابها»    اليوم العالمي للسعار.. كيف تتعامل مع عضة الحيوانات المسعورة وداء الكلب؟    في ذكرى رحيل جمال عبد الناصر.. رئيس حزب العربي يُلقي كلمة بمؤتمر بالمكسيك    الرئيس السيسي يدعو مجلس الشيوخ للانعقاد الأربعاء المقبل    رئيس هيئة الدواء يكشف سر طوابير المواطنين أمام صيدليات الإسعاف    في اليوم العالمي للمُسنِّين.. الإفتاء: الإسلام وضعهم في مكانة خاصة وحثَّ على رعايتهم    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



10 خطوات لتصبح شخصية جذابة في دقائق
نشر في محيط يوم 21 - 12 - 2016

يقول الخبراء إن هناك عشرة أشياء بسيطة يمكن أن تجعلك أكثر جاذبية أمام الآخرين، بغض النظر عن شكلك وهي أبسط مما تتصور إذا كان لك أن تقوم بها، لاسيما أمام الجنس الآخر.
وحسب "العربية"، إليكم النصائح العشر:
أولاً: لغة العيون
انظر إلى الناس في أعينهم مباشرة، وهذا يعني أن عليك تطوير لغة العيون فلا تحدق في الأرض وأنت تكلم من أمامك، بل حاول أن تنفذ إليهم في عمق حدقات العيون وسترى الأثر القوي لذلك، وهذا يدل على أنك قوي الشخصية، وأنك يمكن أن تحصل على ما تريد، والعين عموما هي أفضل وسيلة اتصال بالآخرين.
ثانياً: الابتسامة
تعتبر الابتسامة الطريق المختصر لكي يتقبلك الناس وتصبح مصدر جاذبية لهم، فالناس تبحث عن التواصل مع السعداء والضاحكين والإيجابيين من البشر، والابتسامة قادرة على نقل كل هذه المشاعر.
ثالثاً: تحدث إلى الجميع
تعلم عادة أن تتحدث إلى الناس الذين تتلقى بهم ولكن بطريقة مختصرة وتعلم أكثر أن تكون مستمعا جيداً لهم، فقد وجد العلماء أن الحديث عن أنفسنا يجعلنا أكثر سعادة وينشط مراكز السرور في الدماغ التي ترتبط بالراحة المادية والشبع في الأكل، كما أن الناس عندما تبدي الاهتمام بهم وتريهم ذلك فإنهم ينجذبون لك.
رابعاً: قف بشموخ
الجذابين في واقع الأمر يملأون المساحة التي يقفون عندها، بحيث يكونون أكثر ثقة بالأنفس، في حين الذين ينحشرون في المكان لا يعبأ بهم أحد. فحاول أن تكون حاضراً بوجودك في المكان لكي توضح أكثر ويهتم بك الآخرون وقف شامخا بجسم معتدل.
خامساً: الإطراء
كلنا نحب الإطراء والمجاملة حيث يظهر لنا أن الناس تتذكرنا ويلاحظون أننا نهتم بالأشياء التي يقومون بها عموماً، لذا حاول أن تجعل الشخص الذي تقابله يشعر بأنه الأهم من بين جميع البشر الذين قابلتهم أو ستقابلهم على مدار اليوم. وهذا سوف يكسبك جاذبية على الفور لدى الناس.
سادساً: لا تخرج عن جلدك
الناس لا تحب الأمور التي تأتي مصطنعة لهذا فقبل أن تفكر في أن يشعر الآخرون بجاذبيتك، تذكر أن تكون أنت لا شخص آخر، أي النسخة الممكنة لشخصيتك، لا تمثل ولا تتمادى أكثر من اللازم في تصرفاتك اللطيفة، وتقبل عيوبك الشخصية كما هي وسوف تبدأ الثقة الحقيقية من وعيك بذاتك وتولد بطريقة طبيعية، وليس من خلال بحثك عن أن تكون شخصا آخر لمجرد إرضاء الناس.
سابعاً: الاهتمام بالرياضة
الاهتمام بالرياضة وتمرين البدن يجعلك إنساناً أفضل ويطلق الاندروفين في الجسم كذلك، ما يجعلك تغمر بالطاقة الإيجابية، كما أن ذلك يشعرك بالاسترخاء، ويعزز من نظرتك لنفسك بشكل كبير.
ثامناً: عش اللحظة
توقف عن التفكير عن نظرة الآخرين لك أو القلق بخصوص الأشياء التي يجب أن تقوم بها في اليوم، فكلما كنت أكثر استرخاء صرت أكثر إيجابية وقدرة على التواصل مع الآخرين، واغتنم أي فرصة تمر بك مهما كان حجم العصبية الذي يسكنك، وفكر فقط ان تستمتع باللحظة.
تاسعاً: اظهر نمطك الشخصي
عندما تتعلم كيف تنظر إلى نفسك، سوف تصبح قادرا على إبراز ذاتك بشكل أفضل، وسوف تختار الملابس التي تعكس شخصيتك، أن الملابس إذا كانت مريحة ومحبوبة لك تنعكس على ثقتك وفاعليتك، ولا تتردد من طلب الاستشارة أو النصيحة في تقدير ما تلبسه، إذا وجدت أنك تحتاج لذلك. وتعرف على الألوان التي تجعلك أكثر جاذبية وزهاء.
عاشراً: الشفاه
لعل أول الأشياء التي تلفت انتباه الرجال للنساء هي الفم، وبالتالي أحمر الشفاه، لهذا فحافظي على استخدام مرطب للشفاه بحيث لا تبدو جافة ما يعكس الحيوية وتدفق الدم فيهما.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.