ينصح د . نبيل عبد الجواد استشاري ورئيس قسم الجراحة العامة (القاهرة) بعدم الأكل عند الغضب او الحزن لان ذلك يمنع من إفراز عصير الهضم فى المعدة وذلك لتقلص الأوعية الدموية فى بطانة المعدة مما يعمل على فقان الشهية . ويؤكد على انه من اخطر أضرار التوتر العصبي على المعدة ازدياد الأحماض الى بدرجة كبيرة على الغشاء المخاطي الذي يحمى المعدة من الأحماض فتصبح المعدة غير قادرة على القيام بوظيفتها مما يتسبب فى وجود بعض القرح بالمعدة والأنثى عشر . ويشير إلى أن الأحداث المؤلمة والحزينة فى الحياة تؤثر تأثيرا كبيرا على الجهاز الهضمي لذلك لا يشعر الإنسان المضطرب نفسيا وحزينا بالجوع فالمعدة لاتهضم والقلب حزين .