أكد الدكتور محمد نجم استاذ جراحة العظام أن مرض هشاشة ولين العظام تزايد بشكل ملحوظ بين المصريين من كل الأعمار وبخاصة الأطفال نتيجة تجاهل ممارسة الرياضة واتباع عادات غذائية خاطئة وشرب المياه الغازية بكثرة. وحذر نجم فى لقاء مع برنامج صباح الخير يا مصر بالتليفزيون المصرى الأحد من العادات الغذائية الخاطئة الدخيلة على المجتمع المصرى والتى تتمثل فى شرب المياه الغازية بكثرة مع كل وجبة مما نتج عنه تزايد هشاشة العظام بشكل كبير فى الاّونة الأخيرة بين كل الأعمار. وأضاف أن الدراسات الطبية أكدت أن شرب المياه الغازية يؤدى الى تأكل طبقة المينا الموجودة على الأسنان وأن الأطفال والمراهقين ما بين 12 و 14 عاماً هم الأكثر اصابة به وذلك لتناولهم المياه الغازية بشكل كبير. وتابع أن شرب السيدات الحوامل للمياه الغازية يؤثر بشكل كبير على الأطفال فيما بعد ويؤدى الى تأخر ظهور الأسنان ولين العظام داعياً الى الإكثار من منتجات الألبان والتعرض للشمس فترات كافية حيث انها تساعد على تكون فيتامين "د" الذى يساعد ويدعم امتصاص الكالسيوم. وأشار الطبيب المصرى الى أن مرض هشاشة العظام أولين العظام مرض عظمي انحلالي يسبب نقص في كثافة وكتلة مكونات العظام و لينها تدريجياً فيكون المصاب عرضة للكسور وخاصة في العمود الفقري والفخذ واليد التي قد تكون خطرة خاصة في كبار السن. وقال نجم أن هشاشة العظام انواع ،الأول مرتبط بانقطاع الدورة الشهرية عند المرأة وينتج عن توقف الهرمون الأنثوي (الاستروجين) وهو أكثر الأنواع شيوعاً ويتميز بالتناقص السريع لكتلة العظم. والنوع الثانى متعلق بالشيخوخة ويحدث في الأغلب بعد سن السبعين وقد يؤدي إلى كسور في عظمة الفخذ والعمود الفقري وتشوهاتها ويتضاعف حدوثه عند النساء أكثر من الرجال نتيجة الخلل في إنتاج فيتامين D بينما الثالث فينتج عن اضطرابات نشاط الغدة الدرقية أو نقص في هرمون الأنسولين أو تعاطي بعض الأدوية لفترة طويلة مثل الكورتيزون أو أدوية التشنج أوالحموضة بشكل كبير.