تصبح أعراض حساسية الأنف أكثر حدة في فصل الصيف، نتيجة لارتفاع درجة حرارة الطقس وانتشار بعض المثيرات في الهواء الجوي، مثل حبوب اللقاح والأتربة والغبار. ولتخفيف حدتها، يوصي خبراء الصحة العامة في عيادة "أورجانيك فارمسي"، بتجنب مجموعة من الأطعمة والمشروبات، وفقًا لموقع "سكاي نيوز". وتشمل الأطعمة والمشروبات الممنوعة على مرضى حساسية الأنف: حليب البقر، يمكن للشخص أن يقلل من كمية المخاط. الشمام تحتوي بعض الأطعمة مثل الفواكه والخضروات على بروتين مشابه لحبوب القش التي تسبب الحساسية. وعندما يأكلها الأشخاص المصابون بمتلازمة حبوب اللقاح، فإن أجسامهم تخطئ في هذه الأطعمة بحبوب اللقاح، مما يسبب رد فعل. تشمل أعراض هذا النوع من حمى القش تورم الشفاه، وحكة في الفم، وحكة في الأذن الداخلية. ويعتبر الشمام محفزا رئيسيا لهذه الأعراض، ويعتبر سيئا لأولئك الذين لديهم حساسية تجاه الحبوب. القهوة القهوة مشروب آخر يجب تجنبه، فبالإضافة إلى تحفيز إفراز الهيستامين، عدو مرضى حمى القش، فقد وجد أن القهوة تسبب احتقان الكبد، مما يجعل الأعراض أكثر حدة. وقد لا يؤدي ذلك إلى نفس الشيء تماما، لكن حاول استبدال قهوة الصباح بفنجان من شاي البابونج. " - الجبن العتيق: يحتوي على الهيستامين الذي يسبب الحساسية، ويزيد من حدة أعراض حمى القش، مثل تورم الشفاه وحكة الفم وسيلان الأنف والسعال واحمرار العين. اقرأ أيضًا: أأشهر الأدوية المستخدمة في علاج الحساسية - منتجات الألبان: تحفز الجسم على إفراز المخاط، مما يزيد من حدة أعراض الحساسية، لذلك، يفضل استبدال الحليب البقري بحليب اللوز أو الشوفان. - الشمام: رغم قيمته الغذائية العالية، ولكنه يحتوي على بروتين يعادل تأثي حبوب اللقاح المسببة للحساسية. - القهوة: تحفز الجسم على إفراز الهيستامين وتسبب احتقانًا للكبد، ويعتبر شاي البابونج البديل الآمن له.
