الأوقاف تفتتح 26 مسجدًا اليوم الجمعة    وزير التعليم العالي يشهد فعاليات النسخة الأولى من أسبوع شباب الجامعات التكنولوجية    أسعار العملات العربية في بداية تعاملات اليوم 20سبتمبر    وزير الاتصالات يتجه لأمريكا للمشاركة فى فعاليات الحدث الرقمي لأهداف التنمية المستدامة    سعر الريال السعودي بالبنوك في بداية تعاملات اليوم 20 سبتمبر    رويترز: الموساد الإسرائيلي زرع المتفجرات داخل 5 آلاف جهاز بيجر تايواني الصنع    الهيئة الدولية لدعم فلسطين: كل سكان قطاع غزة أصبحوا نازحين    ترامب: حين أنتخب سأحظر توطين اللاجئين القادمين من غزة    أوكرانيا: ارتفاع قتلى الجيش الروسي إلى 633 ألفًا منذ بدء العملية العسكرية    «ريابكوف» ينصح واشنطن بأخذ تحذيرات موسكو بجدية أكثر    رئيسة المفوضية الأوروبية تصل إلى كييف وتعد بدعم مستدام لأوكرانيا في مواجهة الشتاء القاسي    تشكيل النصر المتوقع أمام الاتفاق في الدوري السعودي| تواجد رونالدو    أخبار الأهلي : ليس كأس مصر.. الأهلي يستعد للإعتذار عن بطولة جديدة    تشكيل أهلي جدة المتوقع أمام ضمك.. توني يقود الهجوم    استمرار ارتفاع درجات الحرارة على قرى ومراكز محافظة الشرقية    وزير النقل يوجه برفع درجة استعداد السكك الحديدية مع بداية العام الدراسي    أبرز لقطات احتفال الأوبرا المصرية بالمولد النبوي الشريف    فطارك عندنا.. طريقة عمل شكشوكة البيض    «مصلحة الضرائب»: إزالة أي معوقات ضريبية تواجه الشركات اليابانية في مصر    «ناس قليلة الذوق».. حلمي طولان يفتح النار على مجلس الإسماعيلي    نقيب الفلاحين: 90% من دعم الأسمدة لا يصل إلى مستحقيه    محافظ أسيوط يشدد على استغلال الفراغات لخفض كثافة الطلاب بالمدارس (صور)    التحقيق مع شخص مفصول من الطريقة التيجانية فى اتهامه بالتحرش    جرس الحصة ضرب.. استعدادات أمنية لتأمين المدارس    تحرير 304 محاضر مخالفات مخابز وأسواق بالمنوفية    رابط خطوات مرحلة تقليل الاغتراب 2024..    «دمعتها قريبة».. أغنية ل عبد الباسط حمودة تسببت في بكاء ياسمين عبد العزيز    "الأعلى للثقافة" يحتفل بيوم الصداقة العالمى فى الحديقة الثقافية    شهداء ومصابون إثر استهداف سيارة بشارع البنات في بيت حانون شمال قطاع غزة    دعاء يوم الجمعة للرزق وتيسير الأمور.. اغتنم ساعة الاستجابة    انقطاع مياه الشرب 5 ساعات عن منشية ناصر و10 مناطق بالقاهرة    تحذير جديد من انتشار جدري القرود في إفريقيا.. خارج نطاق السيطرة    خدمات صحية تقدمها عيادة العلاج الطبيعي بمستشفى حميات الإسماعيلية (صور)    صحة أسيوط تفاجئ العاملين بمستشفى صدفا المركزي    تراجع جديد بالكيلو.. سعر الفراخ اليوم الجمعة 20 سبتمبر 2024 في بورصة الدواجن    وزير الاقتصاد التايوانى يكشف معلومات جديدة علن تصنيع أجهزة "بيجر"    3 قرارات داخل الأهلي قبل لقاء الزمالك في السوبر الأفريقي    سورة قرآنية داوم على قراءتها يوميًا.. تقضي بها الحوائج    90 دقيقة متوسط تأخيرات «بنها وبورسعيد».. الجمعة 20 سبتمبر 2024    بدون سكر أو دقيق.. وصفة حلويات مليانة بروتين وبسعرات حرارية قليلة    الفتوى: سرقة الكهرباء حرام شرعًا وخيانة للأمانة (فيديو)    بالأسماء| انتشال جثة طفل والبحث عن شقيقته سقطا في ترعة بالزقازيق    حبس سائق ميكروباص تسبب في مصرع طالبة بعد دهسها في أبو النمرس    وينسلاند: التوسع الاستيطاني في الأرض الفلسطينية المحتلة يغير المشهد ويزيد تعميق الاحتلال    دينا: ابني فخور بنجاحي كراقصة    بعد القبض عليه.. تفاصيل القصة الكاملة لصلاح التيجاني المتهم بالتحرش    الداخلية: فيديو حمل مواطنين عصى بقنا قديم    الداخلية تكشف كواليس القبض على صلاح التيجاني    الطريقة العلاوية الشاذلية تحتفل بالمولد النبوي الشريف في شمال سيناء.. فيديو    رانيا فريد شوقي عن بطالة بعض الفنانين وجلوسهم دون عمل: «ربنا العالم بحالهم»    «البحر الأحمر السينمائي» يعلن عن الفائزين في النسخة الرابعة من تحدّي صناعة الأفلام    عاجل.. موعد توقيع ميكالي عقود تدريب منتخب مصر للشباب    وزير الأوقاف ينشد في حب الرسول خلال احتفال "الأشراف" بالمولد النبوي    مصطفى عسل يتأهل لنصف نهائي بطولة باريس المفتوحة للإسكواش 2024    توقعات الفلك وحظك اليوم.. برج الحوت الجمعة 20 سبتمبر    تعرف على قرعة سيدات اليد فى بطولة أفريقيا    تعرف على مواقيت الصلاة اليوم الجمعة 20-9-2024    رئيس مهرجان الغردقة يكشف تطورات حالة الموسيقار أحمد الجبالى الصحية    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



البدري يشرح عبر في الجول خطة إعداد الموسم الجديد للأهلي
نشر في في الجول يوم 01 - 09 - 2016

كيف سيبدأ مشواره مع الأهلي؟ هل سيعتمد على الجانب البدني فقط؟ وما الذي يُريد إيصاله لكل لاعب؟ حسام البدري المدير الفني للأهلي يتحدث عبر FilGoal.com.
حان وقت المران الأول الآن للأهلي تحت قيادة البدري بعد توليه مهمة المدير الفني للفريق خلفا لمارتن يول. والموعد هو يوم الجمعة.
مران أول ثم ثاني ثم ثالث سيتبعه الدخول في معسكر مغلق استعدادا لانطلاق الدوري أمام الإسماعيلي. فما خطة البدري؟ هنا يتحدث مدرب الأهلي.
وقال البدري لFilGoal.com"الإعداد للموسم الجديد سيعتمد على جانبين. الأول هو الجانب البدني بالاعتماد على برنامج لياقة بدنية وأحمال سيتدرح بشكل تصاعدي للوصول إلى أعلى لياقة مع خوض المباريات الودية والتي ستكون بمثابة التقييم".
وما هو هكذا البرنامج وكيف سيكون؟ يُجيب البدري: "على سبيل المثال، مران الجمعة سيشهد فك عضلات فقط وذلك بسبب عودة اللاعبين من الأجازة والتي كانت لمدة أسبوع".
وتابع "بعد ذلك سيقسم مران السبت على فترتين، صباحا ومساءً. ثم مران أخر يوم الأحد قبل بداية المعسكر المغلق يوم الاثنين. معسكر سيشهد تنوع في الأحمال والتخطيط البدني".
وواصل "من الضروري للغاية الوصول بلاعبي الأهلي إلى أعلى مستوى من الجانب البدني. بالتأكيد الراحة لمدة أسبوع ليست المدة الأنسب ولكنها في النهاية مقبلة".
الجانب الثاني
وماذا عن الجانب الثاني في برنامج الإعداد؟ هنا يتحدث البدري عن الأمور الفنية.
ويشرح البدري في حديثه مع FilGoal.com قائلا: "أسعى لتطوير الجانب الفني من خلال زرع الروح القتالية. فالجانب المعنوي هام للغاية، للوصول للعزيمة المطلوبة لتحقيق الانتصارات".
وأردف "مع استغلال كل قدرات ومهارات اللاعبين. ليصبح الفريق جاهزا لخوض أي مباراة وذلك بعد حصول الجميع على ثقة الجهاز الفني".
طالع أيضا
البدري يعلن عبر في الجول: موقفه من رحيل اللاعبين.. ورسالة لأنطوي
ميدو يجيب .. كيف ينجح البدري مع الأهلي


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.