الوقاية هي الطريقة الأكثر فعالية، لضمان بيئة نظيفة في منزلك، والتخلص من السموم هي واحدة من أهم عوامل الحفاظ على هواء منعش بمنزلك. ووالتخلص من السموم بمنزلك، يلزمه إتباع 6 خطوات: 1- استخدام مواد غير سامة في منزلك، مثل مواد الطلاء المتطايرة. 2- استبدال الهواء في المنزل، قومي بفتح النوافذ يوميًا لأطول فترة ممكنة، لتحل محل الهواء المتواجد، كل يوم. 3- اهتمي بوضع بعض النباتات داخل المنزل، فهي أجهزة تنقية الهواء طبيعية. 4- استبدلي منتجات التنظيف السامة والخطرة، بغيرها صديقة للبيئة وصحة الإنسان، مثل والخل وصودا الخبز. 5- قللي من الأطعمة التي تحتوي على مواد حافظة. 6- تجنبي استخدام معطرات الجو و"الأيروسولات".