تستيقظين، ثم تذهبى إلى المرحاض لغسل وجهك، فى هذا الشتاء تغسليها بالماء الدافى ثم تبدئى روتين العناية ببشرتك اليومى لتظهرى ببشرة نضرة ومشرقة، طوال اليوم. لكن يعض الأخطاء تفعليها أثناء غسل وجهك تضره أكثر من نفعها له، تعرفى عليها لكى تتجنبيها وتحافظى على بشرتك نضرة ورطبة. استخدام غسول الوجه الخاطئ من المفترض أن يزيل الغسول الأوساخ والمكياج والأتربة، ولكنه لا يجب أن يكون بالقوة بحيث يزيل الطبقة الخارجية للبشرة. لا تختاري صابونًا أو غسولًا للوجه لطيفا بزيادة ليتوجب عليك فرك وجهك بقوة، ولا قويا بحيث يقشر وجهك مع كل غسلة. الإفراط في غسل الوجه اغسلى وجهك فقط مرة أو مرتين فى اليوم ، أما أكثر من ذلك فسيؤدى إلى احتقان البشرة وزيادة إنتاج الدهون بها. إذا لم تستخدمي المساحيق أو المكياج أو واقي الشمس، تخطي خطوة الغسول اليومي واشطفي وجهك فقط بالماء الفاتر لتمنحى بشرتك راحة من منتجات البشرة الصناعية. استخدام المياه الساخنة الماء الساخن قد يعطيكِ شعورا جيدًا بالنظافة، ولكنه قد يؤثر على إفراز الدهون الطبيعية للبشرة ويؤدي إلى جفافها، لذا فالماء الفاتر هو الأفضل لغسل وجهك بطريقة جيدة ولطيفة فى آن واحد. الإفراط في التقشير التقشير باعتدال من أفضل الممارسات حتى تزيلي الجلد الميت، ولكن لا تقشرى بشرتك أكثر من 2 إلى 3 مرات فى الأسبوع كحد أقصى، واستخدمي يديكِ بدلًا من المنشفة للتقشير لتكون ألطف على بشرتك. عدم غسل الوجه جيدا عدم غسل الوجه الجيد قد يؤدي إلى بناء طبقة من بقايا الصابون التي قد تسد المسام وتجفف البشرة، انتبهي جيدًا عند غسل الأنف وحد الفك وحدود الشعر مع الوجه. استخدام منتجات تؤدي إلى التهيج والحساسية لا تستخدمي المنتجات التى تحتوي على الألوان أو الروائح أو المواد الحافظة الصناعية على وجهك، اقرئي المكونات جيدًا لتتأكدي من خلوها من أى شيء قد يصيبك بالحساسية أو تهيج البشرة. فرك الوجه بالمنشفة لا تفركي وجهك بالمنشفة أبدًا، طبطبى بلطف على وجهك خلال تنشيفه، فالفرك يمدد الوجه ويعرضك إلى ترهل البشرة وسرعة ظهور التجاعيد، وخصصيها لوجهك فقط. عدم ترطيب البشرة عدم ترطيب البشرة من أهم العوامل التي تضر بها، فقد تهتم المرأة بوضع واقي الشمس دون الاهتمام بترطيب بشرتها أولًا، وهو ما يظهرها مرهقة ومشققة، اختاري مرطبا مناسبا لنوع بشرتك
