كشفت عدد من الدراسات الحديثة أن خلع حذائك عندما تعودي للمنزل قد يساعدِك على إنقاص وزنِك، عن طريق إبقاء المواد الكيميائية خارج المنزل والتي يعزز تراكم الدهون. وذكرت الدراسة أن إزالة حذائك واستخدام الأرضيات الخشبية بدلًا من السجاد يمكن أن يساعد في منع تراكم هذه المواد الكيميائية في منزلك. ووجد الخبراء أن أكبر مصادر الملوثات هي الغبار المنزلي والغذاء والمنتجات اليومية مثل أدوات المطبخ ومستحضرات التجميل أو مواد التنظيف الكيميائية، ويمكن أن يؤدي التنظيف المنتظم للمكنسة الكهربائية إلى إيقاف تراكم المواد الكيميائية في الغبار المنزلي، ويوصي الباحثون كذلك بتقليل استخدام البلاستيك، خاصة عند تسخين أو تخزين الطعام، واستخدام حاويات من الزجاج أو الأولمنيوم بدلًا من ذلك.