يتطلب من الطالب في فترة الامتحانات تركيز أكبر لكي يحصل على النتيجة المطلوبة، فيجب أن يتجنب التوتر والقلق في هذه الفترة تحديدًا ويتجنب تناول المشروبات التي بها كافيين لخطورتها على الصحة، واستبدالها بمشاريب مفيدة للجسم وتساعد على تنشيط ذكائه، ومن المشروبات التي تساعد الطالب على التركيز خلال فترة الامتحانات ما يلي:- الليمون: يعتبر من أسهل العصائر التي يمكن للأم تقديمها للطالب أثناء المذاكرة، لسرعة تحضيره ولكونه دائم التواجد في الثلاجة و سعره في متناول اليد، وهو ملئ بالكالسيوم والزنك والبوتاسيوم والحديد ، ولعمل كوب ليمون لذيذ يجب إضافة ملعقة لبن بودرة وورقة نعناع طازج. البرتقال: مشروب طبيعي ملئ بالعناصر الطبيعية المختلفة وأهمها الكالسيوم والكربوهيدرات وهو عامل هام لمنع الإنفلونزا التي تخاف منها الأم على أبناءها خاصة في فترة الإمتحانات. الفراولة: وهي مميزة لعمل كوب عصير ملئ بالفيتامينات مثل: الكالسيوم، الفوسفور، فيتامين سي، أ ، ب. البطيخ: وعصير البطيخ من أهم العصائر التي يغفل عنها الكثيرين، رغم أنه عامل مهم جدا لترطيب الجسم لأنه ملئ بالماء،كما أنه يساعد على الهضم ، ويحتوي على مواد مضادة للأكسدة .