تعتبر الرموش من الامور التي تزيد من جمال المرأة بشكل كبير مما يدفع النساء إلى تطبيق المكياج شكل مبالغ به للحصول على رموش ملفتة وفي الواقع إن الجمال الاصطناعي لا يعطي ذاك المظهر الذي تحلم به كل امراة بل على العكس طبعاً فإن الجمال الاصطناعي وتطبيق المكياج بشكل مبالغ يؤذي الرموش الأصلية ويقتلها. لذلك فقد أحضرنا اليوم بعض النصائح التي تساعد على علاج مشكلة الرموش القصيرة والمساهمة في تكثيف الرموش بشكل طبيعي وهي : أولاً: تمشيط الرموش قد يبدو الأمر غريباً نوعاً ما ولكن بالفعل فإن هذه الطريقة تساهم في تقوية الرموش وتطويلها لأن تمشيط الرموش بالمشط المخصص لها يساعد على التخلص من الشعيرات الصغيرة والأوساخ التي قد تعيق نمو الشعرة كما أنه يساعد في تحسين الدورة الدموية وتنشيطها مما يساعد على النمو بشكل أسرع . ثانياً: الفازلين يعتقد الكثير من الناس أن المستحضرات الغالية هي فقط من تعطي نتائج مبهرة تجميلة ولكن من الممكن أن يكون بين يدينا كنوز جمالية ونحن لا نعلم ومنها الفازلين فهو يساعد بصورة كبيرة في تطويل الرموش وزيادة سماكتها كل ما يجب القيام به هو دهن الرموش قبل النوم بالقليل من الفازلين وسيتم ملاحظة النتائج المبهرة. ثالثاً: بياض البيض يحوي بياض البيض عى عناصر مغذية تساهم في تطويل الرموش ولتجريبه يجب أن يتم مزج قطرتين من بياض البيض مع قطرتين من زيت الخروع ودهن الرموش بهذا المزيج وتركه طوال الليل. رابعاً: الابتعاد عن الرموش الاصطناعية لكل امرأة راغبة في الحصول على رمش طويلة أن تنسى أمر الرموش الاصطناعية وتقلل من وضع الماسكارا لان هذه الأمور تقتل الرموش الطبيعية وتعيق نموها بشكل كبير. خامساً: زيت الزيتون وزيت الخروع لمن يرغب في الحصول على رموش طويلة فيجب أن يجرب هذه الزيوت لأنها فعالة جداً جداً في نطويل الرموش والحصول على رموش كثيفة بسرعة بالغة فيجبأن يتم اعتماد زيت الخروع دوماً ومزجه مع زيت الزيتون ودهن الرموش به يومياً قبل النوم وتركها حتى الصباح. سادساً: نمط الغذاء الصحي قبل القيام بأي خطوة لتطويل الرموش وزيادة كثافتها يجب أن يتم العناية بالنمط الغذائي بشكل جيد لأن ضعف التغذية يسبب ضعف في النمو لذلك يجب أن يتم الإكثار من تناول الخضروات والفواكه والبروتينات والفيتامينات واللحوم ومن الأغذية التي ينصح بتناولها هي البيض والسمك واللبن واللحوم البيضاء والحمراء والحبوب الكاملة. سابعاً: الشاي الأخضر يحوي الشاي الأخضر على الفلافونويدات وهو مادة لها أهميتها في تحفيز نمو الشعر كل ما يجب القيام به هو غمس قطنة بالشاي الأخضر ومسح الرموش بها, ستساعد هذه الرموش في تنظيف جريبات الشعرة وزيادة نمو الشعرة. ثامناً: شرب الماء إن الجسم يحتاج إلى الماء للقيام بالوظائف الحيوية المناسبة كما أنه يساعد في تنظيف الجسم من السموم وتنقية الدم مما يساهم في النمو بشكل صحيح لذلك ينصح بأن يتم شرب الماء بما لا يقل عن 8 أكواب يومياً تاسعاً: مساج الجفون إن المساج يساعد في زيادة وصول الدم للرموش وتنشيط الدورة الدموية مما يساهم زيادة طول الرموش بصورة ملحوظة لذلك ينصح بأن يتم القيام مساج للجفون يومياً قبل النوم ويفضل ان يتم استعمال أي زيت مغذ للرموش أيضاص عند القيام بالمساج. عاشراً: حبوب الفيتامينات أحياناً يكون سبب عدم النمو هو قلة التغذية لذلك ينصح با، يتم تناول الحبوب الحاوية على الفيتامينات والتي تساعد على مد البشرة والشعر بالفيتامينات المناسبة وهي متوافرة في الصيدليات ولا ننصح بتناولها قبل الاستشارة الطبية .
