غالباً ما يكون ثمة أسباب عدة لنحافة الوجه خصوصاً عند النساء، أبرزها: - العامل الوراثي، - الإرهاق الشديد، - قلّة النوم، - عدم إتباع نظام صحي متوازن. ولكن هناك أيضاً حلول "طبيعية" يمكن أخذها في الإعتبار للحصول على نتائج فعّالة، منها: - إجراء عملية تقشير للبشرة لإزالة الجلد الميت كل فترة. - يمكنك أيضاً إستخدام الزيوت الطبيعية لترطيب البشرة، مثل زيت السمسم وزيت الزيتون. - غذي نفسك بالشكل الصحيح لكي لا يبدو التعب على وجهك أو جسمك، وذلك من خلال تناول الخضروات والفواكه الطازجة الغنية بالفيتامينات والبروتينات والمعادن. - يمكن زيادة العسل، وخميرة البيرة واللبن إلى الطعام لتسمين الوجه قليلاً. - النوم 7 ساعات على الأقل مهم جداً لكي تحمي وجهك من النحافة الزائدة. - إستخدمي الكريم المرطّب يومياً، واختاري النوع الغني بالفيتامينات التي تدخل إلى مسام البشرة العميقة وتغذّيها.