حين نضحك نطلق مواد(( هرمون الأندورفين )) يفرزه الدماغ و يمكن تشبية أثاره بتأثيرات المورفين (( أقوى مسكنا لألم )) ..
.: للمصابين بالأرق :.يسبب الضحك لهؤلاء حالة من التعب السليم ثم يأتي النوم بشكل طبيعي فيزيلها ..
.: للمتوترين :.الضحك يمحو كلياً التشنجات العضلية و التقلصات التى تكون في الأصل السبب الرئسي لظهور آلام الظهرو الرأس و العنق ..
.: للأمهات الجدد :.يسمح الضحك لهؤلاء الأمهات بعد فترة قصيرة من الولادةبالإنتباه لعضلات منطقة الحوض و تقويتها .. أيتها الأم اضحكي في وجه طفلك دائماً .. .: للمصابين بإرتفاع ضغط الدم :.يؤدي الضحك إلى تحسين الأوعية الدمويةفيرخي عضلاتها الملساء المصقولة و بالتالي يخفض الضغط الشرياني ...: للمصابين بعسر الهضم أو بإضطرابات في الجهاز العصبي :.يساعد الضحك في تسريع أكثر عمليات الهضم تعقيداً ..
.: للأطفال المصابين بالربو و إلتهاب القصبة الهوائية :.أثناء تعرض الأطفال لنوبة ربو .. يمكن للضحك أن يساعدهم على القيام بتمارين التنفس بشكل أفضل و أكثر إفادة ..
.: للرياضيين :.يزيل الضحك عند الرياضيينالتشنج من عضلاتهم المعقودة و المؤلمة .. اضحكو .. تضحك لكم الدنيا