الرئيس السيسي يصافح عدلي منصور باحتفالية أكاديمية الشرطة    الرئيس السيسي يشهد حفل تخرج دفعة جديدة من طلبة أكاديمية الشرطة (بث مباشر)    أنا وقلمى.. الحصاد الأول للجامعات الأهلية    الأول على كلية الشرطة 2024: الانضباط مفتاح النجاح    ملازم تحت الاختبار: التحاق شقيقي الأكبر بأكاديمية الشرطة شجعني لاتخاذ الخطوة    تباين أسعار العملات الأجنبية في بداية تعاملات اليوم الأحد 29 سبتمبر    أسعار الخضروات والفواكه بكفر الشيخ اليوم الأحد 29 سبتمبر 2024... البطاطس ب25 جنيهًا    ميناء دمياط يستقبل 5325 طن قمح و 10000 طن ذرة    "الحوار الوطنى" يستعرض آليات تحويل الدعم العينى لنقدى.. فيديو    الإسكان: تكثيف أعمال التطوير ورفع الكفاءة الجارية بمنظومة الطرق والمرافق والزراعة    وزير الإسكان يؤكد مواصلة حملات إزالة مخالفات البناء والإشغالات بعدة مدن جديدة    السكة الحديد تعلن تأخيرات القطارات المتوقعة اليوم الأحد    وبدأت الحرب إسرائيل تجتاح لبنان    برلمانية تثمن توجيهات الرئيس السيسي بإرسال مساعدات إغاثية للأشقاء في لبنان    مخطط «برنارد» وتفتيت المنطقة    استشهاد 3 فلسطينيين في قصف إسرائيلي شمال ووسط قطاع غزة    "أكسيوس": إسرائيل تطلب من الولايات المتحدة ردع إيران بعد اغتيال زعيم حزب الله    مباريات اليوم الأحد 29 - 9- 2024 والقنوات الناقلة لها    «جهات التحقيق تدخلت».. شوبير يكشف تطورات جديدة بشأن «سحر مؤمن زكريا»    كلاكيت تانى مرة أهلى وزمالك بالسوبر الإفريقى.. قمة السوبر الإفريقى حملت «المتعة والإثارة» فى ثوب مصرى خالص    إنفوجراف| حالة الطقس المتوقعة غدًا الإثنين 30 سبتمبر    ضبط شاب يصور الفتيات داخل حمام كافيه شهير بطنطا    الجريدة الرسمية تنشر قرار إبعاد شخصين خارج البلاد للصالح العام    تعرف على الحالة المرورية بشوارع القاهرة والجيزة اليوم    تحرير 170 محضرا لمخالفات بالأسواق والمخابز والمستودعات فى بنى سويف    المشدد 10 سنوات لعامل لحيازته مخدرى الحشيش والهيروين بالإسكندرية    ارتفاع أعداد المصابين في حادث انقلاب ميكروباص بقنا ل14 مصابًا    فاتن حمامة وحليم .. ملوك الرومانسية فى مهرجان الإسكندرية السينمائى    وفاة الحاجة فردوس شقيقة أحمد عمر هاشم.. وتشييع الجنازة ظهر اليوم من الزقازيق    إجابات علي جمعة على أسئلة الأطفال الصعبة.. «فين ربنا؟»    وزارة الصحة تنظم برنامجا تأهيليا لأطباء الصدرية بالتعاون مع جمعية الشعب الهوائية    استدعاء «التربي» صاحب واقعة العثور على سحر مؤمن زكريا    قرود أفريقية خضراء وخفافيش الفاكهة.. ماذا تعرف عن فيروس ماربورج؟    طبيبة تكشف أفضل الأطعمة للوقاية من الأمراض في الخريف    مسئول أمريكي كبير يرجح قيام إسرائيل بتوغل بري محدود في لبنان    شيرين توجه رسالة لشقيقها: «آسفة بعتك بأرخص تمن».. والأخير يرد    ريهام عبدالغفور تنشر صورة تجمعها بوالدها وتطلب من متابعيها الدعاء له    مجدي عبدالغني: الأهلي يحتاج لعودة خالد بيبو.. وتقدمت ببلاغ للنائب العام    المندوه: ركلة جزاء الأهلي في السوبر الإفريقي «غير صحيحة»    محمد طارق: السوبر المصري هدف الزمالك المقبل..وشيكابالا الأكثر تتويجا بالألقاب    مصر تسترد قطعا أثرية من أمريكا    داعية إسلامي يضع حلًا دينيًا للتعامل مع ارتفاع الأسعار (فيديو)    خبير يكشف عن السبب الحقيقي لانتشار تطبيقات المراهنات    نشرة ال«توك شو» من «المصري اليوم»: «احترم نفسك أنت في حضرة نادي العظماء».. تعليق ناري من عمرو أديب بعد فوز الزمالك على الأهلي.. أحمد موسى عن مناورات الجيش بالذخيرة الحية: «اللى يفت من حدودنا يموت»    مصرع شخص صدمته سيارة نقل في سوهاج    نشوي مصطفي تكشف عن مهنتها قبل دخولها المجال الفني    أمير عزمي: بنتايك مفاجأة الزمالك..والجمهور كلمة السر في التتويج بالسوبر الإفريقي    المنيا تحتفل باليوم العالمي للسياحة تحت شعار «السياحة والسلام»    بعد اغتيال نصر الله.. كيف تكون تحركات يحيى السنوار في غزة؟    لافروف يرفض الدعوات المنادية بوضع بداية جديدة للعلاقات الدولية    احذر من إرهاق نفسك في الأحداث الاجتماعية.. برج القوس اليوم 28 سبتمبر    «التنمية المحلية»: انطلاق الأسبوع التاسع من الخطة التدريبية الجديدة    راعي أبرشية صيدا للموارنة يطمئن على رعيته    ورود وهتافات لزيزو وعمر جابر ومنسي فى استقبال لاعبى الزمالك بالمطار بعد حسم السوبر الأفريقي    برج السرطان.. حظك اليوم الأحد 29 سبتمبر 2024: عبر عن مشاعرك بصدق    عيار 21 بعد الارتفاع الأخير.. أسعار الذهب اليوم الأحد في مصر تثير دهشة الجميع «بيع وشراء»    باحثة تحذر من تناول أدوية التنحيف    في اليوم العالمي للمُسنِّين.. الإفتاء: الإسلام وضعهم في مكانة خاصة وحثَّ على رعايتهم    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



الامتناع عن الوجبات السريعة يقلل من ارتجاع حامض المعدة على المرىء
نشر في الفجر يوم 05 - 10 - 2012

يمثل ارتجاع حامض المعدة على المرىء إحدى المشاكل الصحية المزمنة والمتكررة والتى تصيب حوالى 40 % من السيدات و30 % من الرجال فى مراحل مختلفة من الحياة وهو عبارة عن ارتخاء العضلة القابضة بين المرىء والمعدة، يؤدى ذلك إلى اندفاع الحامض فى اتجاه عكسى من المعدة إلى المرىء، ويؤدى بالتالى إلى تقرحات والتهابات حادة بالجزء السفلى من المرىء وهو ما يطلق عليه أحيانا "حرقة الفؤاد" أو حرقان فم المعدة لأن الغشاء المخاطى فى المرىء لا يتحمل وجود الحامض عليه.
يقول الدكتور عمر هيكل أستاذ الجهاز الهضمى والكبد من أسبابه هو السمنة المفرطة والإكثار من تناول الوجبات السريعة والإكثار من تناول المسكنات مثل الأسبرين وأدوية الروماتيزم والإكثار من تعاطى المياه الغازية وبالذات الكولا والنعناع والشيكولاته والمواد الحريفة والمواد الحامضية بكثرة مثل الخل وعصير الليمون ويشكو المريض فى هذه الحالة من حرقان شديد بفم المعدة ويرتفع هذا الحرقان إلى أعلى وقد يصل إلى الفم والحلق والبلعوم.
ويتم تشخيص ارتجاع حامض المعدة على المرىء بسهولة باستخدام مناظير الجهاز الهضمى والتى توضح درجة وشدة الالتهابات الموجودة وأحيانا يؤدى هذا المرض إلى تقرحات شديدة وإلى نزيف.
والعلاج يتمثل فى تغيير نمط الحياة وإنقاص الوزن والأكل 4 أو 5 وجبات فى اليوم وبكميات قليلة والامتناع عن المسكنات وأدوية الروماتيزم والأسبرين والامتناع عن الحوامض والمياه الغازية والوجبات السريعة، وأن يكون هناك وقت يقدر بحوالى 3 ساعات بين وجبة العشاء والنوم "لأن حدة الأعراض تزداد شدة عند ملء المعدة والعشاء الثقيل ثم النوم مباشرة وننصح مرضى ارتجاع حامض المعدة للمرىء بتناول الخضروات والفواكه الطازجة والألبان وأن ينام والرأس مرفوعة عن الجسم.
جدير بالذكر أن 60 % من الحوامل يعانون من هذا المرض نتيجة ضغط المعدة على المرىء وضغط الجنين على المعدة وهرمونات المرأة الحامل تؤدى إلى ارتخاء العضلة القابضة بين المرىء والمعدة وبالتالى تساعد على الارتجاع.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.