أياً كان عمرك أو أسلوب حياتك، يلعب شعرك دوراً كبيراً في تحديد شكلك والكيفية التي يراك بها الآخرون. وليس هناك أسرار للشعر الجميل ولكن باتّباع بعض الخطوات السهلة للعناية بالشعر، سيتحسّن شعورك كثيراً. إليك بعض النصائح البسيطة للتعامل مع مشاكل الشعر والحفاظ على صحته وبريقه. 1- تجنّبي الإفراط في تجفيف الشعر بالمجفف وحاولي تجفيفه بطريقة طبيعية كلّما أمكن ذلك، فمن شأن ذلك أن يساعد على منع تقصّف أطراف الشعر والحؤول دون جفافه.
2- اتبعي نظاماً غذائياً متوازناً غنياً بالفيتامينات والمعادن للحصول على شعر صحي ولامع.
3- تذكّري أن الشعر يكون في أضعف حالاته حين يكون مبتلاً، لذا جفّفيه عن طريق الربت ولا تمشّطيه كثيراً. استخدمي مشطاً عريض الأسنان واسحبيه بلطف من الأسفل للأعلى. والأفضل أن تمشّطي الشعر بالأصابع.
4- استخدمي فقط مستحضرات الجل والموس التي لا تحتوي على الكحول لتجنّب جفاف الشعر.
5- استخدمي الشامبو المتوازن في تركيبته والمصمم لنوع شعرك.
6- بدّلي بين أنواع الشامبو بين فترة وأخرى لمنع تراكم المنتجات.
