قدم برنامج "نواعم وبس" في حلقته الماضية على قناة "إم.بي.سي مصر" استعراضاً قصيراً لرقصة التنورة التقليدية قدمته الموهبة الشابة رضوى سعد الدين أصغر راقصة تنورة مصرية وتعرف منها فريق البرنامج علي كيفية اتقانها لهذه الرقصة. وناقشت مقدمات البرنامج الفنانة هالة صدقى ورغداء السعيد وهبة شعير وإلهام وجدى فى الفقرة الثانية من البرنامج كيفية إعداد الميزانية الشخصية بطريقة علمية من خلال حوار متخصص مع خبيرة الاقتصاد والتنمية بشرية رانيا الماريا، ثم استقبلت النواعم استشارى العلاقات الزوجية د. مدحت عبد الهادى للتعليق على ما أثير حول حجب المواقع الإباحية فى مصر وأسباب اهتمام بعض المتزوجين بمشاهدة هذه المواقع. واختتم البرنامج فقراته المتنوعة بدعوة المشاهدين لتحويل الطاقة السلبية المحيطة إلى طاقة إيجابية، وزيادة معدلات التفاؤل لدى المواطنين وفقا لخطوات محددة يرشد إليها خبير التنمية البشرية محمد فاروق.