يمكنك تحضير مشروب سهل التحضير لتخليص الجسم من السموم والفضلات وتعزيز الجهاز المناعى و تنقية وحماية أجهز الجسم المختلفة يقدمه الدكتور خالد يوسف إستشارى التغذية العلاجية والسمنة ل"صدى البلد". المكونات: 4 ملاعق من مغلى الزنجبيل الطازج ملعقتان من مسحوق الكركم رشة من الفلفل الأحمر الحار 4 ملاعق عصير ليمون لتران من الماء ملعقة عسل للتحلية طريقة التحضير: فى الخلاط الكهربائى ضعى كافة المكونات وشغلى الخلاط لمدة 3 دقائق حتى تمتزج المكونات ثم أضيفي رشة واحدة من الفلفل الحار يمكنك تحليه المشروب بالعسل حسب المذاق ويفضل تناوله صباحا وسماءا قبل النوم