عاد الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، لتدريباته صباح اليوم الأحد، بعد انتهاء فترة الراحة التي حصل عليها اللاعبين لمدة 3 أيام، عقب مواجهة وادي دجلة بالجولة الثالثة من مسابقة الدوري الممتاز وذلك بنظام اليوم الكامل. وقام الجهاز الفني بعمل تقسيمة من لمسة واحدة خلال مران الفريق، حيث شهدت التقسيمة أداء بدنيا عاليا من جميع اللاعبين وحراس المرمى. كما أدى رباعي حراسة المرمى في الفريق شريف إكرامي ومحمد الشناوي وأحمد عادل ومسعد عوض مرانًا قويا تحت قيادة طارق سليمان مدرب الحراس. وحرص سليمان خلال المران على تدريب الحراس على كيفية التعامل مع التصويبات من مسافات قصيرة. وقاد أنيس الشعلالي، مخطط الأحمال في الفريق، التدريبات البدنية للاعبين في المران، حيث حرص الشعلالي على قيام اللاعبين بتدريبات للحفاظ على المعدلات البدنية في ظل فترة التوقف الحالية لمسابقة الدوري، بسبب مشاركة المنتخب في التصفيات المؤهلة إلى كأس العالم. وعقب نهاية المران توجه الجهاز الفني واللاعبون لأحد الفنادق القريبة من النادي لتناول وجبة الغداء والخلود للراحة، قبل العودة مرة أخرى في الساعة الثانية والنصف عصرا، لأداء المران الثاني، وذلك وفقا لبرنامج اليوم الكامل، الذي قرر الجهاز الفني، بقيادة حسام البدري، تنفيذه اليوم، استعدادا لمواجهة الداخلية يوم 15 أكتوبر الجاري، ضمن الجولة الرابعة بالدوري الممتاز.
