غالبا ما يكون من الصعب تحديد ما إذا كان شخص ما يكذب علينا؛ وفى أغلب الحالات عندما تشك فى صدق شخص آخر فسوف تخطر فى ذهنك العديد من الأفكار السيئة التى من الممكن أن تسمم حياتك. وسنتناول فى التقرير التالى الذى نشره موقع Bright Side بعض الإشارات التى يجب عليك الانتباه لها إذا أردت معرفة ما إذا كان الشخص الآخر يكذب عليك، مهما كان ذلك الشخص بارعا فى فى الكذب والخداع. 1. لغة الجسد: إذا كنت تشك فى أن شخص آخر يكذب عليك، فيجب عليك الانتباه إلى حركات جسده وليس كلماته؛ فالكاذبون غالبا ما يميلون إلى إخفاء أيديهم بوضعها فى جيوبهم أو الجلوس عليها، أو وضعها خلف ظهورهم، كما يكون من الصعب بالنسبة لهم الوقوف بشكل مستقيم أثناء قيامهم بإخبار الآخرين بكذبة، فيقومون بتحريك أو هز أرجلهم بعصبية؛ وكذلك إذا قاموا بلعق شفاههم أو عضها فى حال توجيه أى سؤال إليهم، فذلك أيضا يعنى أنهم يكذبون. 2. التنفس: عندما يكذب الناس، فعادة ما يواجهون صعوبة فى التنفس ومن الممكن أن يصبح صوتهم ضعيفا، حيث إن معدل ضربات قلبهم وتدفق الدم فى أجسامهم يتغير نتيجة لإصابتهم بالتوتر عند إخبار الآخرين كذبة. 3. التوتر: غالبا ما يصاب الأشخاص الكاذبون بالتوتر وتكون بعض أعضاء أجسامهم مشدودة، ومن الممكن، على سبيل المثال، أن يقوموا بهز كتفيهم، أو تشبيك ذراعيهم؛ لذلك إذا أردت تحديد ما إذا كان شخص ما يكذب، حاول الانتباه إلى تلك العلامات. 4. التعرق الشديد: الكذب على الآخرين أمر مجهد حتى بالنسبة لأبرع الكاذبين وأكثرهم خبرة، ولذلك فعندما نكذب حتى وإن كانت كذبة بيضاء، فأننا نعرق بشكل أكبر، حيث إن العرق رد فعل طبيعى للجسم عند الشعور بالتعب والإجهاد. 5. النظر إلى العينين: سيحاول الأشخاص الكاذبون تنجنب النظر إليك مباشرة، وحتى إذا قمت بالنظر فى أعينهم، فسوف يقومون بالتحديق فيك بدون أن يرمشوا أو يرمشوا بشكل أكبر من المعتاد. 6. تغيير الموضوع: يشعر جميع الناس بالقلق وعدم الراحة عندما يكذبون على الآخرين مهما بلغت درجة مهارتهم فى الكذب، لذلك فسوف يحاول الشخص الكاذب تغيير الموضوع بسرعة ويبدأ فى الحديث عن أى أمر آخر غير الذى كذب بشأنه. 7. لمس الوجه باستمرار: إذا كنت تشك فى صدق شخص ما، حاول الانتباه إلى أى حركة يقوم بها تجاه وجهه، فالكاذب يميل إلى لمس وجهه ورقبته والتمليس على شعره، وحك أنفه وتغطية فمه بشكل أكبر من المعتاد. 8. الموقف الدفاعى: عندما تقوم بواجهة شخص كاذب بالحقائق وتخبره بأنك كشفت كذبه، فعادة ما يتخذ موقفا دفاعيا، ويرفض الإجابة عن أى أسئلة ويتهمك بأنك أنت الكاذب. ولذلك إذا كان ردود الشخص الذى تشك فى صدقه على أسئلتك على غرار "عايز تعرف ليه" أو "مش مهم دلوقتى"، فهو بالتأكيد كان يكذب عليك ويتخذ موقفا دفاعيا لتجنب المواجهة. 9. نبرة الصوت: عندما يقوم شخص ما بالكذب على الأخرين، فعادة ما يصبح صوته أعلى من المعتاد، ويتحدث بشكل أسرع من الطبيعى، ومن الممكن أيضا أن يتلعثم ويخطئ فى الكلام. 10. التكنولوجيا: يكون الكذب على الآخرين عبر التليفون أو الرسائل النصية أسهل بكثير من الكذب عليهم وجها لوجه، حيث لا يوجد لغة جسد أو تواصل بالعين، فضلا عن أن الكذب عبر الرسائل يتيح للكاذب التفكير فى إجابات وتفسيرات تدعم مزاعمه، وعادة ما يستخدم ذلك الشخص فى رسائله عبارات مثل "بصراحة" أو "أنا قصدى".