طبيب تغذية يضع 6 وصفات طبيعية لتبييض بشرة الوجه بسهولة

الكثير من النساء يقبلن على شراء كريمات تبيض البشرة دون معرفة مصدر الكريم نفسه أو محتوياته، وما إذا كان مضر بالبشرة أو من يمكن أن يسبب حساسية الجلد.. دكتور سميح بدير إستشارى التغذية والتجميل يؤكد أن العديد من الكريمات التى تعمل على تفتح البشرة تحتوى على مركبات محظورة يمكنها أن تضر بالصحة وأكثرها شيوعا هو الكورتيزون بجرعات عالية، وبعض هذه الكريمات أيضا يحتوى على مادة الهيدروكينون وهى مادة لتبيض البشرة منعت من الاستخدام فى تركيب مستحضرات التجميل.
دكتور سميح بدير يضع 5 وصفات طبيعية تعمل على تبيض البشرة دون أي آثار جانبية بالإضافة إلى أنها سهلة التحضير فى المنزل ورخصية الثمن.
الوصفة الأولى:
حبة بطاطس + لبن حليب
نقوم بسلق البطاطس ونهرسها ثم نضع عليها كمية من الحليب مناسبة لحجم البطاطس ونضربها في الخلاط، حتى يصبح الخليط ناعم، ثم نضع الخليط على الوجهة ونتركه لمدة 45 دقيقة ، ثم نغسل الوجه بالماء الدافئ ثم بالماء البارد ويكون ذلك مرتين في الأسبوع .
الوصفة الثانية :
كوب زبادي + ليمون
نضع نقطتين إلى ثلاثة نقط من عصير الليمون على كوب الزبادي ثم ندهنه على الوجه وتركة لمدة ساعتين ثم يشطف بالماء البارد.
الوصفة الثالثة:
ملعقة دقيق + ملعقتين ترمس مطحون + 2 كوب ماء
يضرب الخليط معا ً حتى يصبح الخليط مثل الكريم ، ويدهن به الوجه و يترك حتى يجف على الوجه ثم يفرك الوجه بها اولاً ثم يغسل بعد ذلك بالماء .
الوصفة الرابعة:
ملعقة دقيق + 25 جرام خميرة + كمية لبن مناسبة للعجن حتى يصبح مثل الكريم .
ويدهن به الوجه وتركه حتى يجف ثم يفرك على الوجه اولا ً ثم يغسل بالماء .
الوصفة الخامسة:
ملعقة عسل أبيض + 3 ملاعق بياض بيض + ملعقة نشا + 30 جرام خميرة + 4 ملاعق ماء الورد
تخلط المكونات السابقة جيدا بالخلاط ثم تترك لمدة 15 دقيقة ثم يدهن بها الوجه .
الوصفة السادسة:
حبة موز + كوب لبن ويخلط جيداً بالخلاط ثم يوضع على الوجه ويترك 20 على الوجه ليجف ثم يغسل بالماء البارد.