مرض العصر وهو مرض السرطان ما ان تسمع ان هذا او تلك مصابة بمرض السرطان انه وباء ولكن هل يمكن الوقاية منه؟ نعم يمكن ذلك بالاكثار من: شرب عصير الطماطم لان الطماطم فيها مادة الليكوبين التي تعطي الطماطم اللون الاحمر والشاي الاسود والاخضر لان الشاي يحتوي علي مادة الكاتشنز وهذه المادة تقي من سرطانات الجهاز الهضمي والبروستاتا والجلد والشاي الاخضر افضل من الشاي الاسود لانه يحتوي علي نسبة اكبر من هذه المادة والحليب شرب الحليب بكثرة يقي من سرطان المعدة والمثانة والصدر والرحم للسيدات وعصير الجزر ثبت ان مادة البتيا كاروتين مادة ضد الاكسدة لذلك تقي من الاصابة بمرض السرطان. الاعمار بيد الله ولكن ثبت علميا ان هذه المواد تقي من مرض السرطان. دكتور جمال علي العطار - استشاري التغذية والصحة العامة كامب شيزار - الاسكندرية