الترويح عن النفس هدف انساني يسعي اليه الانسان خاصة حين تزداد عليه مشاكل الحياة ومصاعبها فالترويح عن النفس بادخال المرور عليها يجدد للنفس نشاطها فيقبل الانسان علي الحياة بحماس وحين يرغب العبد المؤمن في الترويح عن نفسه فعليه ان يفعل في حدود ما يسمح به الدين والعادات والتقاليد يقول الرسول عليه الصلاة والسلام روحوا عن القلوب ساعة فان القلوب اذا كلت عميت، وعلي العبد المؤمن حين يروح عن نفسه ان يعمل جاهدا الا يشغله ذلك عن طاعة الله واداء العبادات، يقول عز وجل قل بفضل الله وبرحمته فبذلك فليفرحوا هو خير مما يجمعون ويقول عز من قائل: قل ان صلاتي ونسكي ومحياي ومماتي لله رب العالمين. محمد أمين عيسوي الاسماعيلية