توصلت دراسة طبية إلى أن الزيادة فى الوزن ولو بمقدارضئيل لا يتعدى عن 600 جرام سنويا يجعلك فريسة للاصابة بضغط الدم المرتفع خاصة بين الطلبة لتصبح الامور أكثر سوءا بين السيدات بينما حذرالباحثون من إهمال الكثيرين لفكرة اكتسابهم لنحو 600 جرام سنويا من الوزن الزائد مشددين على أن هذه الزيادة على الرغم من أنها تبدو ضئيلة للغاية ولا تشكل أهمية تذكر فى نظر الكثيرين إلا أن تراكمها يعمل على زيادة حدة المشكلة ومخاطر صحية كبيرة . كانت الابحاث قد أجريت على مايقرب من 795 شخصا تراوحت أعمارهم مابين 18 و 20 عاما ليتم قياس معادل كتلة أجسامهم وأوزانهم وتتبعهم لنحو عامل كامل. وأشارت المتابعة إلى أن عملية اكتسابهم للوزن الزائد على الرغم من كونها ضئيلة إلا أنها ساهمت بصورة ملموسة فى زيادة مخاطر إصابتهم بضغط الدم المرتفع وذلك بنسبة 25%.