أ ش أ حذّر تشارلز تشيزلر -أستاذ بجامعة هارفارد الأمريكية- من أن مصادر الإضاءة الصناعية القادمة من أجهزة الكمبيوتر المحمول والهواتف الذكية والحاسبات اللوحية، تلعب دورا رئيسيا في اضطرابات النوم التي يعاني منها الإنسان. وطالب تشيزلر بإجراء أبحاث للمساعدة في تطوير أساليب سلوكية وفنية، للتصدي للتأثيرات السلبية للإضاءة الصناعية على أنماط النوم الحديثة. وأشار إلى أن انخفاض عدد ساعات النوم كل ليلة يؤثر على الصحة العامة، ويتسبب في ارتفاع خطر الإصابة بالسمنة، والسكر وأمراض القلب والاكتئاب، والسكتة الدماغية عند البالغين، ومشكلات في التركيز عند الأطفال. وأوضح تشيزلر أنه في الوقت الذي تؤثر فيه جميع أشكال الإضاءة الصناعية على الساعة البيولوجية للإنسان، فإن التعرّض ليلا لإضاءة أجهزة الكمبيوتر المحمول والهواتف الذكية والحاسبات اللوحية تكون أكثر تدميرا مقارنة باللمبات الكهربائية العادية. وأضاف أنه دون هذه الإضاءة الصناعية سيستخدم الإنسان كمية أقل من الكافيين، لأنه غير مجبر على السهر ليلا، كما أنها تؤثر بشدة على ساعتنا البيولوجية أكثر من أي أدوية.