الاهتمام بنوعية الغذاء المتناول والقيمة الغذائية المرتبطة بالغذاء تعد من أهم الحيل التي تحافظ بشكل ملحوظ علي صحتك، فهل تعلم أن الأشخاص النباتيون يحظون بصحة جيدة بسبب اهتمامهم بالخضراوات والفواكه والأكل "الهيلثي" أكثر من الدهون.. نعم هذا ما أشار إليه (...)