مع ارتفاع الأسعار المبالغ فيه أصبحت المرأة المصرية في رحلة بحث عن البدائل الاقتصادية التي تساعدها في تحضير وجبة صحية واقتصادية لأسرتها على مائدة الإفطار خلال شهر رمضان المبارك.
لذا تقدم لك الشيف غادة عاطف، خلال الفيديو التالي، أسرار تحضير إفطار (...)
إتيكيت تنظيم سفرة رمضان من الأمور التي تحرص عليها الكثيرات، خاصة أثناء العزومات في الشهر الفضيل.
لذا تقدم الشيف غادة عاطف، خلال الفيديو التالي، بعض النصائح المهمة والضرورية التي تساعدك في ذلك، لتكوني دائما صاحبة لمسة مميزة.
شاهدي الفيديو وتعرفى على (...)
الفول المدمس من الأكلات الأساسية على مائدة السحور خلال شهر رمضان، فلا تخلو مائدة منه، لأنه يعد "مسمار البطن" الذي يساعد على الشعور بالشبع طوال فترة الصيام، بالإضافة إلى فوائده الصحية الأخرى.
لذا تقدم الشيف غادة عاطف، خلال الفيديو التالي، أسرار تدميس (...)
للزبادي العديد من الفوائد الصحية خاصة خلال شهر رمضان، فهو يساعد على عدم الشعور بالعطش خلال الصيام، بالإضافة إلى دوره في علاج اضطرابات الجهاز الهضمي الشائعة بعد الإفطار.
لذا تقدم الشيف غادة عاطف، خلال الفيديو التالي، أسرع طريقة لإعداد الزبادي البيتي (...)
المشروبات الرمضانية كقمر الدين والعرقسوس والخروب وغيرها من الأنواع الأخرى من المشروبات الرئيسية على مائدة الإفطار خلال الشهر الكريم، تتميز بمذاق رائع وشهي، بالإضافة إلى فوائدها المتعددة.
لذا تقدم الشيف غادة عاطف، خلال الفيديو التالي، أسرع وأسهل (...)
تلعب المخللات دورا أساسيا على المائدة الرمضانية خاصة أثناء الإفطار، فهي تساعد على فتح الشهية، وإضافة مذاق خاص للطعام.
لذا تقدم لكِ الشيف غادة عاطف، خلال الفيديو التالي، أسرع طرق لتحضير المخللات الرمضانية في المنزل، دون الاضطرار للانتظار لعدة أيام (...)
الإخوان ارتكبت أخطاء كبيرة فى إدارة الدولة
كره المنظمات الحقوقية ل"الجماعة" وراء عدم تواصلنا معها بشأن "المعزول"
مرسى يؤكد أن حياته فداء للشرعية ولن يتنازل عنها مهما كلفه الأمر
قال محمد الدماطي، محامى محمد مرسي، إن الرئيس الأسبق يتعرض لانتهاكات (...)
قشرة الشعر من المشكلات المزعجة التي تعاني منها الكثيرات والتي تسبب تساقطا وضعفا في الشعر بالإضافة إلى الرائحة الكريهة التي تؤدي إلى فقدان الثقة بالنفس والإحراج أمام الآخرين.
وتقدم خبيرة التجميل الأمريكية راشيل وصفة طبيعية تخلصكِ من قشرة الشعر بشكل (...)
تعتبر مكرونة الفوتشينى من الأكلات التي يتميز بها المطبخ الإيطالى وإذا تحدثنا عن أكلات هذا المطبخ ومدى مذاقها الطيب والشهى سنحتاج إلى وقت كبير لنعطيه حقه.
لذا تقدم خبيرة التغذية الشيف نيفين عباس، الطريقة الأصلية لعمل مكرونة فوتشينى ألفريدو بنفسك في (...)
يعاني الكثير من مشكلات القولون العصبي وآلامه المزعجة، التي تسبب لهم خللا في نظام حياتهم، وتؤثر على صحتهم بشكل كبير، مما يجعلهم غير قادرين على ممارسة حياتهم الطبيعية بشكل جيد.
لذا يعرض لك الفيديو التالي وصفة طبيعية، تساعدك في التخلص من آلام القولون (...)
الاهتمام والرعاية بالطفل ليس فقط في تحضير الطعام أو الاهتمام بنظافته الشخصية وملابسه، ولكن الاهتمام أيضا بأدق التفاصيل التي تجعله يشعر بالحب مما يجعله أكثر اطمئنانا.
لذا يعرض لك الفيديو التالى 14 فكرة مدهشة تساعدك في إبهار طفلك بدون تكاليف.. شاهدى (...)
يحتوي الزبادي على العديد من الفوائد الغذائية لصحة الإنسان، خاصة الأطفال في السنة الأولى من عمرهم وبالتحديد من الشهر السادس.
قال الدكتور أحمد أمين استشاري طب الأطفال وحديثي الولادة، إن الزبادي من الأكلات التي ينصح بتقديمها للطفل من الشهر السادس (...)
الأسنان الصحية دائما ما يكون لها وضع معين مألوف، وهو أن الأسنان العلوية تكون في المقدمة عن الأسنان السفلية بمقدار بسيط، ولكن في بعض الأوقات تكون غير ذلك، مما يصيب الإنسان بالخوف والتوتر بسبب شكل أسنانه.
وتقول الدكتورة ريهام السيد، أخصائى طب الفم (...)
حب الشباب من أشهر المشكلات التي تعانى منها فئة كبيرة جدا سواء من الشباب أو الفتيات وتظهر عادة مع ارتفاع درجات الحرارة مما يجعل البشرة الدهنية تفرز تلك البثور أو الحبوب.
لذا تعرض دكتورة سماح خريبة، أخصائى أمراض الجلدية والتجميل بالليزر خلال السطور (...)
التهاب المفاصل من الآلام المزعجة التي يعاني منها الكثيرون خاصة كبار السن، مما يؤثر على حياتهم اليومية بشكل سلبي، ومع كثرة تناول الأدوية والمسكنات يعرض المريض للإصابة بمشكلات صحية أخرى يصعب التصدي لها.
لذا تقدم الدكتورة هبة العالم استشاري الطب (...)
«السالوبيت» الأول للطفل، يعتبر من الملابس المفضلة لدى الأم؛ ليذكرها بذكرى إنجابها له، ولأن الكثيرات من الأمهات لا يعلمن الطرق الصحيحة للاحتفاظ بملابس طفلها، تعرض لكم الصور التالية فكرة مبتكرة وبسيطة، تساعدك في الاحتفاظ به لفترة طويلة.
حيث تعرض لك (...)
الشمر من الأعشاب الطبيعية التي تحتوى على مجموعة كبيرة من الفيتامينات والمعادن التي تساعد على تقوية صحة الإنسان بشكل طبيعى.
قالت الدكتورة هبة العالم، استشارى الطب البديل إن الشمر من افضل المصادر الطبيعية التي تساعد في علاج العديد من الأمراض وتقوية (...)
يلعب الطعام دورًا هامًا في الحفاظ على صحة وكفاءة الكبد مما يجعله يقوم بوظيفته بشكل جيد، وهو تنقية الجسم من السموم وحتى نحافظ على الكبد ونحميه من التليف، يعرض الفيديو التالى لكم أفضل طريقة لاتباع نظام غذائى صحى يساعد في تنقية الكبد من السموم خلال 3 (...)
يفضل العديد من الأشخاص استخدام السواك لتنضيف أسنانهم اقتداءً بسنة النبي محمد صلى الله عليه وسلم، بدون معرفة الفوائد المدهشة الناتجة عن استخدامه على صحة الفم والأسنان.
وتقول الدكتورة ريهام السيد، أخصائى طب الفم والأسنان إن الابحاث العلمية توصلت بعد (...)
تعتبر المكرونة من الأكلات المميزة جدا التي يعشقها الكثيرون وخاصة الأطفال، لذا تقدم خبيرة التغذية الشيف نيفين عباس، أسرع طريقة لعمل باستا بالسى فود والصلصة الحمراء في دقائق معدودة.
المكونات:
نصف كيلو مكرونة أسباجيتي
كوبين صلصة طماطم
حبة طماطم (...)
تعطير الشعر بشكل دائم حتى بعد الاستحمام بفترة يعد من الأمور التي تزيد الثقة في نفس المرأة وتجعلها تشعر بالتميز والتألق خاصة إذا كانت محجبة.
لذا يعرض لك الفيديو التالى فكرة بسيطة وسهلة لتعطير شعرك في المنزل بتكلفة اقتصادية دون الحاجة إلى شراء العديد (...)
بذور الشيا أحد أنواع الأعشاب من فصيلة النعناع والتي لها العديد من الفوائد الصحية على الإنسان وصحته بشكل عام، بالإضافة إلى مذاقها الرائع والمميز الذي يعطى للعديد من الأطعمة نكهة خاصة.
لذا يعرض الفيديو التالى أهم فوائد بذور الشيا، وطرق الاستفادة منها (...)
هناك العديد من العادات الخاطئة التي يمارسها الفرد في حياته اليومية تؤدي إلى زيادة الوزن والإصابة بالسمنة، خاصة قبل النوم مباشرة مثل تناول الطعام وغيرها من الأخطاء الأخرى.
لذا يقدم الدكتور رامي رمزي، استشاري العلاج الطبيعي والتغذية خلال السطور (...)
تشتهر الوصفات المغربية بسرعة فعاليتها وقدرتها في الحفاظ على نضارة وحيوية البشرة، والدليل على ذلك إقبال الكثيرات على استخدام الحمام المغربى لتنظيف البشرة وإزالة الجلد الميت.
لذا تقدم فاطمة المرشدى، خبيرة التجميل وصفة طبيعية مغربية تساعدك في الحصول (...)
الجمبري من المأكولات البحرية التي لها مكانة خاصة عند الكثيرين وذلك لمذاقه الرائع والمميز، مما يجعلك تختارين الوجبة التالية لتقديمها لأسرتك على الغداء لكسر الروتين والملل التقليدي.
المكونات:
نصف كيلو جمبري مقشر ومنظف
300 ملل كريمة طهي
ملح
فلفل أسود
5 (...)