أيام قليلة ونستقبل فصل الخريف ولاسيما يوم 23 سبتمبر الجاري والذي يحمل بين طياته نسمات هواء بعد انتهاء فصل الصيف الذي يتميز بالارتفاع الشديد في درجات الحرارة وكذلك الرطوبة، ولكن يتميز الخريف بالتغيرات الجوية الحادة فقد نرى الفصول الاربع في اليوم الواحد. اقرأ أيضًا..الأرصاد: انتهاء حدة عدم الاستقرار في الأحوال الجوية على محافظاتجنوب مصر (فيديو) ويُعرف الاعتدال الخريفي هو اليوم الذي يتعادل أو يتساوى فيه طول الليل مع النهار في كل من نصف الكرة الأرضية الشمالي والجنوبي، ويحدث الاعتدال الخريفي في سبتمبر الجاري، حيث تشرق الشمس عمودية تمامًا على خط الاستواء فيتساوى طول الليل والنهار على الكرة الارضية. كما أن الاعتدال الخريفي يكون في نصف الكرة الشمالي يقابله الاعتدال الربيعي في نصف الكرة الجنوبي ثم يبدأ طول النهار في النقصان تدريجيًا يومًا بعد يوم حتى يصبح أقل ما يمكن في 23 ديسمبر القادم حيث الانقلاب الشتوي (ذروة الشتاء فلكيا) ، وفيه نلاحظ زيادة طول الليل عن طول النهار. مزايا فصل الخريف وفي فصل الخريف يتغير لون الأوراق من اللون الأخضر إلى الأصفر والبرتقالي وهو الفصل الذي تتساقط فيه أوراق الأشجار. - تبدأ درجات الحرارة بالانخفاض تدريجيًا في فصل الخريف ويمتاز الطقس حينها بالبرودة. - تكون السماء السماء تكون صافية في المساء؛ لذلك فإنه يُعرف أحيانًا بموسم الشفق. - يرتبط فصل الخريف حول العالم بموسم الحصاد. - يتسم فصل الخريف بأنه فصل الهجرة لبعض أنواع الطيور في السماء. كيفية الاستعداد لفصل الخريف - يجب الحرص على تناول غذاء متوازن يحتوي على جميع العناصر الضرورية للجسم في الأشهر الباردة من العام. - الحرص على أداء التمارين الرياضية كي لا يتعود الجسم على الخمول خلال فصل الخريف. - يجب تنظيم فترة النوم بشكل متوازن؛ لأنّ جسم الإنسان يميل لأن يُصبح أكثر إرهاقًا في الفصول الباردة. - الحرص على أخذ لقاح الإنفلونزا خاصة في بداية الشهور الباردة؛ لتجنب الاضطرابات المرضية التي تحدث نتيجة تغير الفصول. - ترطيب البشرة باستمرار باستخدام مرطب جيد من أجل حمايتها من الجفاف الناجم عن انخفاض درجة الحرارة، بالإضافة إلى استخدام أقنعة الوجه الطبيعية من أجل الحفاظ على نضارة البشرة ورطوبتها. موضوعات ذات صلة: حالة الطقس اليوم ودرجات الحرارة المتوقعة بالقاهرة والمحافظات الأرصاد الجوية تكشف حالة طقس اليوم
