"هواء المنازل محمل بالملوثات والسموم بما لا يقل عن 5 مرات مقارنة بالهواء فى الشارع"، لا تندهشي عزيزتى ربة البيت، فهذه الحقيقة العلمية هى دافع قوى للحرص على تهوية وتنقية هواء البيت بشكل دورى ودائم، فبيوتنا تحتوى فى المتوسط على 500 نوع من المواد الكيميائية بحسبcosalon.com. وعليه نقدم لك سيدتى عدد من النصائح لتخليص وتنقية هواء بيتك من الملوثات التى تضر الصحة، وتصيب بالأمراض: احرصي على وجود اللون الأخضر بمنزلك، فالنباتات تمتص الإشعاعات الضارة التى قد تنبعث من بعض الأجهزة المنزلية مثل المايكروويف، وتزيد نسبة الأوكسجين. استغنى عن المواد البلاستيكية قدر الإمكان، فالغالبية من أنواع البلاستيك تحتوي على مادة BPAالتى تصيب بمرض السرطان. احرصي على خلع الأحذية قبل الدخول إلى المنزل، ضعى "دواسة" للأحذية أمام الباب، وإلزمى أفراد أسرتك بعدم التجول بأحذيتهم داخل المنزل، وخصصي مكانا بالقرب من باب المنزل لوضعها فيه. احرصي على فرش أرضية المنزل بالسجاد المصنوع من الصوف، أو الألياف الطبيعية، وقللى قدر الإمكان من المصنوع من الألياف الصناعية . قللى قدر الإمكان من الاستعانة بأوانى الطهى المصنوعة من مادة التفلون، فكثير من الدراسات أشارت إلى تورطها فى الإصابة بالسرطان. احرصي على إزالة الغبار أولا بأول بواسطة منفضة مناسبة، فالغبار من الملوثات الضارة داخل بيتك.