يجب أن تحددي شكل جسمك، لأن لكل جسم قوانين و أشياء مختلفة تناسبه. هناك 4 أشكال يجب أن تحددي من خلالها: 1) شكل الساعة الرملية Hourglass 2) شكل الخوخ Pear 3) شكل التفاحة Apple 4) شكل المسطرة Ruler شكل الساعة الرملية (Hourglass) صاحبات هذا الجسم يتميزن ببروز الصدر و الأفخاذ و يتميزن بخصر محدد. لهذا السبب يسمى الشكل الساعة الرملية. الألوان المناسبة لهذه الفئة - درجات البنفسجي و العنابي. - البرتقالي الغامق المحمر (لون الصدأ). - الألوان الغامقة أفضل لهذه الفئة، لكن هذا لا يعني عدم ارتداء الألوان الفاتحة. - تجنبي الألوان الفاتحة عامة و خاصةً على مناطق معينة مثل الصدر و الأفخاذ لأن اللون الفاتح يبرز تلك المناطق و يظهرها كأنها أكبر أو أسمن مما هي عليه في الحقيقة الجاكيت المناسب لهذه الفئة: - الجاكيت الطويل فيه فتحات على الجانبين أو في الخلف. - الأزرار يكون في مستوى تحت الصدر. - طول الكم يكون 3⁄4 و ليس كم كامل. - تجنبي الجاكيت المنتفخ. التوب أو القميص المناسب لهذه الفئة: - تكون فتحة الصدر على شكل V أو واسعة و لا تغطي الصدر كاملا ً من الأعلى (من عند منطقة الرقبة). - تجنبي القمصان التي تغطي الرقبة (high neck) فإنها لا تناسبك و تبين شكل الصدر أكبر مما هو عليه. - الأزرار يكون في مستوى تحت الصدر. - الكم طويل و من خام خفيف يغطي الأذرع. البنطلون المناسب لهذه الفئة: - واسع و يضبط من الجنب. - لا ترتدي البنطلون الذي يضيق عند أسفل القدم. - لا ترتدي البنطلون الذي يحتوي على جيوب كبيرة. - لا ترتدي البنطلون الذي توجد عليه كاروهات. الجيبات المناسبة لهذه الفئة. - الجيبة التي تكون على شكل قلم رصاص (pencil skirt). - يجب أن تكون الجيبة مناسبة فوق الفخذين و تنزل شكل مستقيم إلى الأسفل. - تنورة بشكل حرف A (A-line skirt). نصائح عامة: - ارتداء لونين متضادين مثل (الأزرق و البرتقالي-الأحمر و الأخضر-الأصفر و البنفسجي) في الأعلى و الأسفل يظهرك كأنك أقصر من ما أنت عليه. - ارتداء لون موحد أو درجات من نفس اللون من الأعلى إلى الأسفل يظهرك بشكل أطول من ما أنت عليه. - ارتداء قميص أو توب بشكل V مناسب جدا ً و مهم لأنه يصغر و يقلل الإنتباه إلى منطقة الصدر. أما القميص أو التوب بشكل V المبالغ فيه ليس مناسب لأنه يقلل من حجم الخصر و لن يظهرك بشكل جيد. - بالنسبة للجيبة لهذه الفئة، توجد أنواع كثيرة من الجيبات المناسبة لكن يجب تجربتهن و مقارنة مدى المناسبة من ناحية الشكل. المهم تجنب التنورة التي تلصق بالفخذين و تحدد شكل الفخذين و حاولي إيجاد تنورة تناسبك من منطقة الفخذين و تنزل بشكل مستقيم أو بشكل حرف A. - نفس الكلام السابق يطبق على البنطلون، حاولي إيجاد بنطلون لا يحدد شكل الفخذين و يكون واسع و لكن ليس بشكل مبالغ فيه. شكل الخوخ (Pear) : صاحبات هذا الجسم يتميزن بصغر الصدر و بروز الأفخاذ و خصر محدد. لهذا السبب يسمى شكل الخوخ. الألوان المناسبة لهذه الفئة: - الألوان الفاتحة للأعلى (تساعد على ابراز الصدر). - صاحبات هذه الفئة يستطعن ارتداء الألوان الفاتحة و الغامقة كما يردن بشرط التأكد من تنسيق الألوان. الجاكيت المناسب لهذه الفئة: - الجاكيت الطويل 3⁄4 الفضفاض. - جاكيت رياضي. - الكم طويل. - تجنبي الجاكيت المنتفخ. التوب أو القميص المناسب لهذه الفئة: - تكون فتحة الصدر على شكل دائرة لتغطية الصدر. - بدون كم لإبراز الأذرع. - القميص أو التوب الذي عليه رسم و أشكال أو مكشكش أو مجعد (نفس الصور). البنطلون المناسب لهذه الفئة: - الواسع من الأسفل (نفس الصورة)، و لكن ليس واسع بشكل مبالغ فيه. - لا ترتدي البنطلون الذي يضيق عند أسفل القدم. - لا ترتدي البنطلون الذي توجد عليه كاروهات. الجيبة المناسبة لهذه الفئة: - الجيبة التي تكون على شكل حرف A. - الجيبة الكلوش (كلوش خفيف) – واسعة من الأسفل بشكل خفيف. نصائح عامة: - اختاري ألوان غنية بدلا ً من الأحمر الصارخ أو الوردي الباهت. - اختاري الملابس المناسبة بدلا ً من الفضفاضة بشكل مبالغ و ابحثي عن المقاس المناسب. - دائما ً حاولي ارتداء طبقات في الأعلى لكسر طول الظهر. مثلا ً : ارتدي توب و فوقه جاكيت 3⁄4. شكل التفاحة (Apple): صاحبات هذا الجسم يتميزن ببروز الصدر و خصر قصير و أفخاذ رشيقة و أرجل جميلة و أحيانا ً كتوف عريضة. لهذا السبب يسمى الشكل التفاحة. الألوان المناسبة لهذه الفئة: - الأزرق الملكي ، البحري، التركواز ، و الليلكي. - العنابي، البنفسجي، و البنفسجي المحمر. - درجات الأخضر الغنية أو الغامقة. - تجنبي اللون الأخضر الزيتوني أو الزيتي. - تجنبي الألوان الفاتحة جدا ً و الصارخة و اختاري الألوان الغنية. الجاكيت المناسب لهذه الفئة: - ضيق قليلا ً عند الخصر و يصل عند أول الفخذ. - بدون ياقة و به سحاب من الأمام. التوب أو القميص المناسب لهذه الفئة: - لا يكون فضفاض و مناسب على الجسم. - فتحة الصدر تكون دائرية عميقة أو بشكل V. - تجنبي ارتداء القمصان التي بهم ياقة. - طول الكم 3⁄4 . البنطلون المناسب لهذه الفئة: - يبدأ من عند عظمة الفخذ أو فوقها بقليل. - يكون واسع من الأسفل. انتبهي أن لا يكون واسع جدا ً من الأسفل لأن الهدف من الوسع الأساسي أن يوازن الجزء السفلي من جسمك بالجزء العلوي. الجيبة المناسبة لهذه الفئة: أنسب جيبة لهذه الفئة الكلوش الواسعة من الأسفل ). نصائح عامة: - كل ما ترتدينه من توبات و قمصان و جاكيتات يجب أن تكون مناسبة عند خصرك و تبرزه. يتبع شكل المسطرة (Ruler): صاحبات هذا الجسم يتميزن بصغر الصدر و الأفخاذ و شكل الجسم عامة ً يشبه المسطرة لعدم وجود أي شيء بارز أو محدد. الألوان المناسبة لهذه الفئة: - الأخضر الزيتوني أو الزيتي. - الأخضر التفاحي. - لون الصدأ. - الباذنجاني. - الأبيض و تجنبي اللون الحليبي. الجاكيت المناسب لهذه الفئة: - يجب أن يكون مناسب جدا ً على الجسم، ليس ضيق و ليس فضفاض. - به زر واحد فقط بمستوى السرة. التوب أو القميص المناسب لهذه الفئة: - يجب دائما ً أن يكون لونه أفتح بقليل من لون ما ترتدينه في الأسفل. - فتحة الصدر تكون دائرية أو تغطي الرقبة (high neck). - بلا أكمام. - يجب أن يكون مناسب (ليس ضيق أو واسع). البنطلون المناسب لهذه الفئة: - مناسب و واسع قليلا ً. - واسع من الأسفل (مثل الصورة السابقة) لموازنة الجسم (الأكتاف و الأرجل). الجيبة المناسبة لهذه الفئة: - بشكل حرف A حتى لا تحدد ما ليس موجود. نصائح عامة: - لا تخافي أن ترتدي خام فيه لمعة أو جليتر. - عندما ترتدين الجاكيت أبقيه مفتوح لإبراز الخصر. - يفضل ارتداء القمصان بدون ياقة. - تستطيعين أيضا ً ارتداء التوبات بفتحة V خفيفة. - يفضل أن يكون الجاكيت طويل لإظهار جسم أطول.