أكد د.أحمد النني استشاري أمراض النساء والتوليد أن الصيام مفيد لأمراض الضغط حيث إن امتناع السيدة أو الشخص عن تناول اللحوم السمينة مثل الضان والأعضاء الداخلية مثل المخ والكبد والكلاوي والسجق والهامبورجر والموالح يقي من ارتفاع الضغط ويمكن للصائم تناول لحوم الدجاج ولكن بدون جلد وكذلك لحوم الأرانب في الإفطار. أضاف أن مريض الضغط يمكن له تناول الخبز ويفضل الأسمر والأرز والمكرونة لكن عليه تجنب المكرونة المجهزة بالبيض أو اللبن أو بالمواد الدسمة الأخري ويمكن تناول عصير الفواكه والشاي والقهوة باعتدال وبدون سكر وأن يتم الابتعاد عن المشروبات الغازية في الإفطار إلا إذا كانت خالية من الصوديا وكذلك المشروبات ذات السكر العالي. أشار إلي أنه يمكن تناول أدوية الضغط قبل الإفطار والبعد عن المأكولات الدسمة والموالح.. موضحاً أن العلاقة الزوجية التعيسة مضرة بالصحة علي الأقل بالنسبة للمرأة إذ أن النساء في الزواج غير السعيد أكثر عرضة من غيرهن للاكتئاب وأكثر استعداداً للإصابة بمتلازمة الأيض وهي مجموعة من عوامل خطرة ترفع ضغظ الدم وتتسبب في تدني مستويات الكوليسترول والبدانة في البطن وارتفاع نسبة السكر في الدم. أوضح أن الصيام يريح الجسم من التوتر في العمل أو المنزل لكن الانفعالات التي تصدر من الصائم تنتج بسبب التدخين أما الإنسان غير المدخن فتعيده أكثر هدوءاً. قال: إن السيدة الحامل التي تعاني انيميا الحمل يمكنها استخدام الرضعة التي منحها الله لهم كما أن هذه السيدات تحتاج إلي نظاما غذائياً معينا. ينصح د.النني السيدات الحوامل الصائمات بأن تكون وجبة الإفطار غنية بالبروتين والخضراوات الطازجة والفاكهة وأن تكون الوجبات بين الإفطار والسحور خفيفة جداً مكونة من الزبادي واللبن.