كشفت مجموعة من الأبحاث والدراسات الحديثة أن عدد مواقع التواصل الاجتماعي التي يستخدمها الشخص يمكن أن تكشف وضع حالته النفسية، مؤكدة أن الاستخدام المفرط لهذه المواقع قد يضع الشخص تحت ضغط وتوتر زائدين ليصبح بذلك أكثر عرضة للإصابة بنوبات الاكتئاب والقلق، ووجد الباحثون بجامعة بيتسبورغ الأمريكية، أن الأشخاص الذين يستخدمون من 7 إلى 11 موقعًا للتواصل الاجتماعي يرتفع بينهم خطر التعرض للاكتئاب والقلق بمعدل ثلاث أضعاف المستخدمين الآخرين ممن يمتلكون عدد حسابات أقل على تلك المواقع. ووفق صحيفة "ديلي ميل" البريطانية، أجريت الدراسة على 1787 شخصًا بالغًا في الولاياتالمتحدة تراوحت أعمارهم ما بين 19 إلى 32 عاما، باستخدام أداة لتقييم الاكتئاب استناداً لاستبيان لتحديد تأثير استخدام وسائل التواصل الاجتماعي على الصحة النفسية . وقد طلب من المشاركين في الدراسة اختيار أكثر مواقع التواصل الاجتماعي شعبية ما بين فيسبوك، ويوتيوب، وتويتر، وغوغل، وانستغرام، وسناب شات، وريديت، وتامبلر، وبينتريست، وفاين، ولينكد إن . وبتحليل النتائج تبين أن أولئك الذين يستخدمون ما بين 7 إلى 11 موقع تواصل اجتماعيا ارتفعت بينهم بمعدل 3.1 مرة احتمالات الإصابة بأعراض الاكتئاب، مقارنة بالأشخاص الذين يستخدمون موقعين أو أقل للتواصل الاجتماعي.