المقادير 3 خس كبير كوب جبنة بارميزان مبشورة كوب جزر مبشور 1/8 لوز محمص أو مدخن للصوص كوب مايونيز لايت ملعقة كبيرة مسطردة 2 ملعقة خل ملعقة عسل أبيض 2 ملعقة جبنة بارميزان ملعقة كبيرة ثوم مفروم ملعقة كبيرة عصير ليمون علبة زبادي لايت طريقة التحضير - احضري ايناء وضعي به المايونيز ثم ضيفي عليه الليمون ثم المسطردة ثم ضيفي العسل - ضيفي الثوم والزبادي وتبليهم بالملح والفلف الأبيض - ثم ضيفي الجبنة البارميزان - في طبق التقديم ضعي الخس ثم ضيفي الزيتون الخضر والأسود - ثم ضيفي الجرز وعلى الوجه ضيفي الجبنة البارميزان ثم ضيفي اللوز ثم الصوص - وقدميها مع صدر الديك الرومي