وصفات بسيطة للعناية بكامل الجسم

تقدم لك "البوابة نيوز" طرق طبيعية وغير مكلفة كما أنها مفيدة في نفس الوقت حتى تستعيدي تألقك الدائم.
1- الخطوة الأولى: وصفة طبيعية لتقشير الجسم.
المكونات:
3 ملاعق كبيرة رقائق الشوفان.
3 ملاعق كبيرة بذور عباد الشمس.
ملعقة كبيرة ملح خشن.
2 ملاعق كبيرة برتقال مفروم.
3 قطرات من الزيت العطري من الجريب فروت.
كمية من زيت اللوز الحلو.
طريقة التحضير:
قومي بمزج المكونات جيدا حتى تتحصلي على عجين سهل الفرد على الجسم.
افركي جسمك بهذا المقشر الطبيعي باستخدام حركات دائرية وخاصة حول المرفقين والكعب والركبتين.
اشطفي جسمك في الحمام بواسطة ماء دافئ.
2- الخطوة الثانية: زيت طبيعي لتنعيم الجسم.
المكونات:
100 مل من زيت اللوز الحلو.
3 قطرات من زيت الليمون.
3 قطرات من الزيت العطري من البرتقال الحلو.
طريقة التحضير:
قومي بتدليك جسمك بهذا الزيت بعد الاستحمام لتهدئة الجسم.
3- الخطوة الثالثة: اصنعي بنفسك ماء الورد لتعطير جسمك.
المكونات:
100 غرام من بتلات الورد.
250 مل من الماء.
2 ملاعق من الكحول.
10 قطرات من زيت العطري للورد.
طريقة التحضير:
قومي بمزج المكونات في زجاجة معقمة ومحكمة الغلق.
قومي بتصفية هذا العطر الطبيعي بعد مرور أسبوع من عملية النقع وقومي بوضعه في مكان بارد ورجيه من وقت إلى آخر.