هناك بعض الأطعمة الضارة بالحامل في الشهور الأخيرة وينبغي تجنبها في هذه الفترة وهي: 1 ابتعدي عن تذوق الكيكة يعرض الحامل للإصابة ببكتيريا موجودة في البيض النيء تضر بالجنين والأم وهي بكيتريا السالمونيلا. 2 إياك وصلصة السيزار والسوشي. 3 تجنبي المأكولات البحرية غير المطهوة جيدًا. 4 لا تتناولي الآيس كريم المحضر منزليًا والكاسترد المنزلي لاحتوائهما على البيض النيء. 5ابتعدي عن الجبن الطري كالجبنة الزرقاء والجبنة الأمريكية الطرية. 6 تجنبي السمك المحتوى على نسبة عالية من الزئيق مثل القرش والماكاريل، لأن فيه نسبة عالية من الزئبق تؤدي إلى تأخر نمو الطفل "المشي والكلام" وخلل في تكوين دماغ الطفل.