حتي مع العناية اليومية بالبشرة والإهتمام بترطيبها وتطبيق الوصفات الطبيعية التي تزيد من نضارتها يمكن أن تظهر البثور أو الحبوب في البشرة نتيجة القيام بمجموعة من العادات الخاطئة وغير المتوقعة. ومن هذه الأخطاء. إستخدام الهاتف الذكي نتيجة وضع الهاتف الذكي في أماكن مختلفة والإمساك به واليد حاملة للجراثيم فإنه وسيلة لنقل البكتيريا إلي الوجه عند إستخدامه في إجراء المكالمات. ولذلك يجب الحفاظ علي نظافة الهاتف الذكي بقدر المستطاع وتطهيره من البكتيريا من خلال المواد المخصصة لذلك. الإفراط في تنظيف الوجه يتعجب بعض الأشخاص من ظهور حبوب الوجه علي الرغم من القيام بتنظيف البشرة بعمق من خلال تقشير البشرة. وهو أمر خاطيء لأن تقشير البشرة بإفراط يسبب إلتهابات في المسام المسدودة، كما أن إستخدام المنظفات التي تحتوي علي مواد كيميائية ضارة علي البشرة سوف تؤدي لظهور الحبوب وخاصةً لدي البشرة الحساسة. تطبيق واقي الشمس لا يمكن التقليل من أهمية واقي الشمس في حماية البشرة من الأشعة الضارة يومياً، ولكن بعض أنواع واقي الشمس تؤدي إلي سد المسام، وبالتالي يمكن أن تظهر الحبوب في الوجه. ولذلك يفضل إنتقاء نوع واقي شمس من مركبات طبيعية ولا تسبب مشكلات في البشرة. عدم تنظيف فرشاة المكياج تعد فرشاة المكياج بيئة خصبة لنمو البكتيريا والجراثيم، وعند إستخدامها المتكرر دون تنظيفها فإن هذه البكتيريا تنتقل إلي الوجه وتسبب ظهور العديد من المشكلات في البشرة ومن ضمنها الحبوب. ولهذا ينصح بغسل فرشاة المكياج مرة أسبوعياً، وإذا لم يتوفر المستحضر الخاص بغسلها فيمكن نقعها في ماء دافيء وشامبو الخاصة بالشعر ثم شطفها ووضعها في الهواء علي منشفة ورقية. الشعور بالتوتر إن عبارة »كن هادئاً وتجنب التوتر» ليست عبارة مسلية فحسب، بل أنها نصيحة جمالية رائعة فعند الشعور بالتوتر يرتفع مستوي الكورتيزول بالجسم، مما يسبب إفرازا زائدا للغدد الدهنية ويظهر علي هيئة حبوب تنتشر في مختلف أنحاء الجسم. ولتجنب القلق ينصح بممارسة الرياضة وخاصةً تمارين اليوغا للإسترخاء، وأخذ قسط كاف من النوم، وممارسة أنشطة وهوايات تحبها. النظام الغذائي المتبع نظامك الغذائي أيضاً يمكن أن يؤثر علي بشرتك ويسبب ظهور الحبوب، فعلي سبيل المثال الإفراط في تناول الألبان الذي يحفز الغدد الدهنية ويزيد المسام المسدودة فيحتوي حليب الأبقار علي هرمونات يمكن أن تتفاعل مع البشرة وتسبب ظهور الحبوب،كما أن الأطعمة الدسمة الغنية بالدهون غير الصحية تؤدي إلي تراكم الدهون في الجسم وظهور الحبوب.
