د. نهلة أمين يجهل الكثير من الزوجات التعامل مع أزواجهن فتنشأ الخلافات والمشاكل نتيجة عدم علمهن بطريقة تفكيرهم وعقليتهم فالزوجة الذكية تسعي لمعرفة شخصية زوجها لتستطيع علي ضوء ذلك التعامل معه من أجل بناء أسرة مستقرة تسودها المحبة والتفاهم لكن عليها أن تحدد أولاً ما نوع شخصية زوجها هل هو شخصية قاسية فظة غليظة القلب عنيفة تفتقر للحنان أو شخصية حنونة وعطوفة أو شخصية عدوانية فاشلة في حياتها وتكره النجاح ولأن العنف شيء مرفوض بين أي اثنين أصحاب أو زملاء عمل وتكون المشكلة أصعب بين الزوجين لأن فترة الخطوبة مهمة لمعرفة الزوجة لطبيعة وفهم شخصية الزوج لكيفية التعامل معه بعد الزواج وتحدثنا دكتورة نهلة أمين استشاري الصحة النفسية تقول فترة الخطوبة مهمة جدا للمرأة لملاحظة سلوك الشريك عند الغضب والنقاش ويجب أن تتلمس الوضع بين والديه حتي تكون رأيا قبل الزواج فهذه الخطوة الاستباقية مهمة جدا في الحياة الزوجية مستقبلا وعادة يبدأ العنف بمشادات كلامية فحاولي أن تهدئي من غضبه بكلمات رومانسية وإذا لم يستجب التزمي الصمت وتجنبي النقاش والمجادلة مع الزوج وقت الغضب وانتظري حتي يهدأ واكملي النقاش معه وإياك والهمهمة بصوت خافت فهذا يزيد من غضب الزوج وفي حالة إذا تم العنف والإيذاء الجسدي لأول مرة فعليك التماس العذر مع الإيضاح الكامل له بأنه فعل غير مقبول ولابد أن يعتذر ويتعهد بعدم التكرار مستقبلا وإذا تطور الوضع وافرط زوجك في الإيذاء اللفظي أو الجسدي حاولي قدر الإمكان الابتعاد عنه في غرفة منفصلة واغلقي الباب بإحكام حتي لا يحدث ما لا يحمد عقباه بينكما فكم من الحوادث المروعة حدثت في لحظة غضب ودائما حاولي الاستماع له جيدا واكدي له أنك تسمعينه، فأشد ما يمكن أن يثير غضبه أن يشعر أنك لا تسمعينه ولا تعرفين ماذا يقول واشعريه أنك تتابعين كلامه وتفهمينه واستعملي الصمت لأن غالبا ما يكون الصمت أحد الأسباب الرئيسية في ترويض زوجك العنيف وتسيطري علي غضبه لذلك يمكنك استعمال أسلوب الصمت والذي عادة ما ينجح وإذا رأيت أن زوجك يتمادي في غضبه أو عنفه تجاهك عندما تقومين بتقبيله أو احتضانه من وقت لآخر وذلك حتي تهدئي من روعه والسيطرة علي غضبه ولا تزعجيه بأسئلتك واعلمي تمام العلم أن الأزواج غالبا ما يكونون منزعجين وذلك عندما تلحين عليهم بالأسئلة مما يجعلهم في حالة من الضيق لذا اتركي زوجك لوحده بدون أن تزعجيه بأسئلتك وتحليلاتك واطلبي منه أن يخفف من حدة غضبه أو مزاجه السيئ علي الأقل أمام الأطفال حتي لا يتأثروا به واصنعي له الحلوي التي يحبها ولا تتعاملي مع عصبية زوجك وكأنها تعمد لجرح كرامته، صحيح أنك قد تكونين موظفة مثله تماما وتزيد مسئوليات المنزل علي عاتقك وحدك وإنما تذكري أن هدفك هو أن تعيشي داخل أسرة مستقرة دون أن تخوضي تجربة الانفصال، لذا حاولي ألا تظهري له ضيقك كي لا يأخذ الخلاف منعطفا أكبر وحاولي أن تتعلمي من خبرات العائلات اللواتي يتمعن بكم لا بأس به من الحكمة واحرصي علي ألا تفصحي دائما عن ضيقك من زوجك ولابد أن تكون الصراحة شيئا أساسيا بينكما وفي نفس الوقت بعض الخصوصيات مطلوبة أكثر خاصة إذا كانت تتمثل في مشاعر قد تزعج الطرف الآخر، فمن الحكمة التي تؤكدها المتزوجات أن المرأة لا يجدر بها الإفصاح دائما عن ضيقها من زوجها وإلا أصبح ضيقها منه أمرًا عاديًا وبالتالي لا يسعي الزوج لمصالحتها وعليكِ قبل التعامل معه أن تفهمي تماما ما هو قادر علي فعله وهو غاضب فمن الممكن أن يكون زوجك هادئا ولطيفا ولكن عندما يغضب يقوم بفعل الكثير من الأشياء السيئة التي لا تكونين قادرة علي تخيل أن تصدر منه فإذا أظهر زوجك أنه عنيف أثناء غضبه عليك أن تكوني أكثر حرصا في التعامل معه لأنه قد ينقلب عنفه عليك ويسبب لك أذي قد يندم أو لا يندم عليه بعد هدوئه واتركيه حتي يهدأ لأن الهدوء أفضل طريقة للتعامل معه فالكثير من الرجال يتحولون لمجانين عند الغضب ولن يمكنك أن تسيطري عليه مهما فعلت لذلك ابتعدي عنه ولا تستفزيه ليفعل ما يندم عليه بعد ذلك ودائما كوني هادئة ومتماسكة وقوية وانتبهي جيدا فالتوتر وكثرة الكلام والحركة والبكاء والضعف والخوف كل هذه أمور ستزيد من حدة غضبه وعصبيته، تماسكي وكوني قوية.
