عيد العمال الليبرالي    رئيس «إسكان النواب»: توجد 2.5 مليون حالة مخالفة بناء قبل 2019    أسعار النفط تسجل أكبر تراجع أسبوعي في 3 أشهر    بالصور.. وزير الشباب والرياضة يتفقد معسكر "يلا كامب" بمدينة دهب    بعد «اتفاقية التكييف».. محافظ بني سويف: تحوّلنا إلى مدينة صناعية كبيرة    إدخال 349 شاحنة مساعدات إلى قطاع غزة من معبري رفح وكرم أبو سالم    البيت الأبيض: بايدن يستقبل العاهل الأردني الأسبوع المقبل    موريتانيا.. أقدم معارض يدعم الرئيس الغزواني في الانتخابات المقبلة    أخبار الأهلي : عاجل .. استبعاد 11 لاعبا من قائمة الأهلي أمام الجونة    بحضور 25 مدربًا.. اتحاد الكرة يُعلن موعد الدورات التدريبية للرخصة «A»    تير شتيجن على موعد مع رقم تاريخي أمام جيرونا    التحقيقات تكشف سبب مقتل شاب علي يد جزار ونجله في السلام    تحرير 12 محضرا تموينيا خلال حملة مكبرة في البحيرة    ريم أحمد تتعرض للإغماء في عزاء والدتها بالحامدية الشاذلية (صور)    آمال ماهر تتألق بأجمل أغانيها في جدة | صور    قصر أثري للبيع مقابل 10 يورو بشرط واحد.. كان يسكنه رئيس وزراء بلجيكي سابق    فريدة سيف النصر ترد على اتهامات توترها للفنانين داخل لوكيشن "العتاولة"    هند صبري وابنتها يقلدان مشهد من «نيللي وشريهان»    «يباع أمام المساجد».. أحمد كريمة يهاجم العلاج ببول الإبل: حالة واحدة فقط بعهد الرسول (فيديو)    5 فئات ممنوعة من تناول الرنجة في شم النسيم    لعنة تخطي الهلال مستمرة.. العين يخسر نهائي كأس الرابطة من الوحدة    عمرو أديب ل مصطفى بكري: التعديل الوزاري إمتى؟.. والأخير يرد    فريق طبي يستخرج مصباحا كهربائيا من رئة طفل    الوزراء: منظومة الشكاوى الحكومية تلقت 2679 شكوى بمخالفات مخابز    قتلا الخفير وسرقا المصنع.. المؤبد لعاطل ومسجل خطر في القاهرة    بعد غيبوبة 10 أيام.. وفاة عروس مطوبس تفجع القلوب في كفر الشيخ    "قطّعت جارتها وأطعمتها لكلاب السكك".. جريمة قتل بشعة تهز الفيوم    وظائف وزارة العمل 2024.. بالتعاون مع شركات القطاع الخاص    كيف يعاقب قانون العمل المنشآت الممنتعة عن توفير اشتراطات السلامة المهنية؟    بعد محور جرجا على النيل.. محور يربط «طريق شرق العوينات» و«جنوب الداخلة - منفلوط» بطول 300 كم لربط الصعيد بالوادي الجديد    أخبار الأقصر اليوم.. تفاصيل لقاء قائد قطاع المنطقة الجنوبية لإدارة التراخيص والتفتيش ونائب المحافظ    بمشاركة كوكا، ألانيا سبور يتعادل مع أنقرة 1-1 في الدوري التركي    أنشيلوتي يؤكد مشاركة نجم ريال مدريد أمام قادش    أجمل دعاء ليوم الجمعة.. أكثر من الصلاة على سيدنا النبي    ردا على بيان الاهلي.. الكومي يكشف تفاصيل ما سوف يحدث في أزمة الشيبي والشحات    طب الفيوم تحصد لقب الطالبة المثالية على مستوى الجامعات المصرية    حسام موافي يوجه نصائح للطلاب قبل امتحانات الثانوية العامة (فيديو)    المؤتمر الدولي لكلية الألسن بجامعة الأقصر يعلن توصيات دورته الثالثة    المحكمة الجنائية الدولية عن التهديدات ضد مسئوليها: يجب أن تتوقف وقد تشكل أيضا جريمة    ضبط ربع طن فسيخ فاسد في دمياط    بالصور| انطلاق 10 قوافل دعوية    خدمة الساعات الكبرى وصلاة الغروب ورتبة إنزال المصلوب ببعض كنائس الروم الكاثوليك بالقاهرة|صور    رئيس قوى عاملة النواب يهنئ الأقباط بعيد القيامة    في تكريم اسمه |رانيا فريد شوقي: أشرف عبد الغفور أستاذ قدير ..خاص    المفتي: تهنئة شركاء الوطن في أعيادهم ومناسباتهم من قبيل السلام والمحبة    تنفيذ إزالة فورية لتعدٍّ بالبناء المخالف بمركز ومدينة الإسماعيلية    بواسطة إبراهيم سعيد.. أفشة يكشف لأول مرة تفاصيل أزمته مع كولر    المقاومة الفلسطينية تقصف تجمعا لجنود الاحتلال بمحور نتساريم    المنتدى الاقتصادي العالمي يُروج عبر منصاته الرقمية لبرنامج «نُوَفّي» وجهود مصر في التحول للطاقة المتجددة    سوسن بدر تعلق على تكريمها من مهرجان بردية لسينما الومضة    بيان عاجل من المصدرين الأتراك بشأن الخسارة الناجمة عن تعليق التجارة مع إسرائيل    ضبط 2000 لتر سولار قبل بيعها بالسوق السوداء في الغربية    التعليم العالي: مشروع الجينوم يهدف إلى رسم خريطة جينية مرجعية للشعب المصري    سموتريتش: "حماس" تبحث عن اتفاق دفاعي مع أمريكا    «الإفتاء» تحذر من التحدث في أمور الطب بغير علم: إفساد في الأرض    إصابة 6 أشخاص في مشاجرة بسوهاج    الفلسطينيون في الضفة الغربية يتعرضون لحملة مداهمات شرسة وهجوم المستوطنين    الغدة الدرقية بين النشاط والخمول، ندوة تثقيفية في مكتبة مصر الجديدة غدا    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



تحذيرات هيئة الأرصاد الجوية من ارتفاع درجات الحرارة ونصائح الوقاية في ظل الأجواء الحارة
نشر في الفجر يوم 23 - 04 - 2024

تصدرت هيئة الأرصاد الجوية تحذيراتها بشأن ارتفاع درجات الحرارة الشديدة التي من المتوقع أن تؤثر على جميع أنحاء الجمهورية ابتداءً من اليوم. وقد سجلت درجات الحرارة قيمًا تصل إلى 40 درجة في عدد من المحافظات.
وأكدت الهيئة أيضًا احتمالية تعرض بعض الأشخاص لضربات الشمس في ظل هذه الأجواء الحارة. ولذلك، قدمت الهيئة بعض النصائح التي يجب على المواطنين اتباعها للوقاية من آثار أشعة الشمس المباشرة خلال ال 72 ساعة القادمة.
أعراض ضربة الشمس
تعرضت وزارة الصحة والسكان لتوجيه نصائحها للمواطنين عبر صفحتها الرسمية على فيسبوك بشأن أعراض ضربة الشمس وأهمية التعامل السريع معها لتجنب تفاقم الحالة.
وتشمل هذه الأعراض:
1. ارتفاع درجة حرارة الجسم.
2. احمرار الوجه.
3. جفاف الجلد.
4. التهاب العين.
5. الإجهاد العام في الجسم.
6. الصداع والتشنجات العضلية.
7. الدوار والقيء.
8. الهذيان وفقدان الوعي.
9. زيادة سرعة النبض.
10. التنفس غير الطبيعي.
نصائح الوقاية من ضربات الشمس
في حالة ظهور هذه الأعراض لدى الشخص، يجب أن يتخذ بعض الإسعافات الأولية لتخفيض حرارة الجسم. وقدمت وزارة الصحة بعض النصائح التالية:
1. الاستراحة في مكان مظلل وجيد التهوية.
2. تشغيل المروحة أو تشغيل نظام التكييف في الغرفة.
3. تناول السوائل الطبيعية وشرب الماء لترطيب الجسم وتخفيض درجة الحرارة.
4. مراقبة حالة الأطفال وكبار السن، حيث يكونون أكثر عرضة للإصابة بضربات الشمس.
5. تجنب الخروج من المنزل خلال فترات الظهيرة من الساعة 10 صباحًا حتى 4 عصرًا.
تحذير: من البقاء لفترات طويلة تحت أشعة الشمس المباشرة.
6. ارتداء الملابس الفضفاضة والخفيفة والمصنوعة من الأقمشة القطنية للحماية من أشعة الشمس.
7. استخدام واقي الشمس ذو العامل الحماية العالي (SPF) على الجلد المكشوف.
8. ارتداء القبعة والنظارات الشمسية لحماية الوجه والعينين من أشعة الشمس.
9. تجنب ممارسة النشاطات البدنية الشاقة في فترات الحرارة الشديدة.
10. البقاء على اطلاع على التحذيرات والتنبيهات الصادرة من هيئة الأرصاد الجوية والسلطات المحلية.
يجب أن يأخذ الأشخاص هذه التحذيرات على محمل الجد واتباع الإجراءات الوقائية المناسبة للحماية من ضربات الشمس وارتفاع درجات الحرارة الشديدة. وفي حالة ظهور أعراض ضربة الشمس الشديدة، يجب الحصول على المساعدة الطبية على الفور والتوجه إلى أقرب مركز صحي أو الاتصال بالطوارئ.
إن الوعي بتأثيرات الطقس الحار واتخاذ التدابير اللازمة للوقاية منها يلعب دورًا حاسمًا في الحفاظ على صحة الأفراد والوقاية من المشاكل الصحية المرتبطة بارتفاع درجات الحرارة.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.